¿Te pasa que te dejan en visto y tu mente ya armó toda una novela? 😂
En este episodio hablamos del visto, la ansiedad digital, y cómo hemos dejado que un doble check azul controle nuestras emociones.
Exploramos por qué nos afecta tanto, cómo evita... more
En este episodio de No Tengo Redes, Monse y Nat te cuentan por qué vivimos atrapados en la “regla de las tres pantallas”: compu + celular + tele… todo al mismo tiempo.
Hablamos de:
• El multitasking digital y su impacto real en tu memoria.
• Por... more
¿Tu mejor amigo subió foto y no la viste? No es que se haya escondido... es que el algoritmo ya no los junta 🤷🏻♀️
En este episodio de No tengo redes, Nat y Montse explican por qué ves siempre a las mismas 30 personas en Instagram, cómo se enfrían... more
📲 Nos guste o no, hoy las redes sociales son el primer lugar donde la gente te busca.Tu perfil, tus comentarios, tus fotos… todo cuenta una historia (aunque tú no la hayas escrito).
En este episodio, Nataly Husny y Montse Ibáñez reflexionan sobre ... more
¿Y si el aburrimiento fuera tu mejor power-up?
En este episodio, Nataly Husny y Montse Ibáñez exploran el “efecto ventana”: cuando bajas los estímulos (sin Wi-Fi, sin música, sin notificaciones), el cerebro enciende la creatividad.
Hablamos de ri... more
¿Te has preguntado por qué un audio puede cambiarte el día?
🎙️ La voz tiene algo que el texto no: emoción, energía y conexión real.
En este episodio, Nataly Husny y Montse Ibáñez conversan sobre el poder de la voz, por qué los mensajes de voz nos... more
💭 En este episodio hablamos de lo bueno, lo malo y lo que nadie te dice sobre la IA en redes sociales: cómo aplicarla, qué riesgos tiene y cómo aprovecharla sin perder tu toque humano.
🎧 Escúchalo completo y cuéntanos en los comentarios: 👉 ¿Crees... more
El algoritmo no es neutro: está moldeando lo que consumes, lo que piensas y lo que compartes.
En este episodio hablamos de la ley de la influencia: quién está detrás de tus redes, qué impacto tienen las verdades a medias y cómo tomar control de lo q... more
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