Mindfulness kan berika våra liv på så många sätt. Den här podden ger dig guidade meditationer och yoga som du kan använda precis när du behöver det. Kanske vill du meditera en kort stund på lunchrasten? Kanske en lång stund innan sänggång, eller en stund under promenaden. Guidningarna är på Svenska eller Engelska. Blandar guidade meditationer med restorativeyoga, yoganidra och andningsövningar. Po... more
Publishes | Twice monthly | Episodes | 87 | Founded | 4 years ago |
---|---|---|---|---|---|
Language | Swedish | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental Health |
Välkommen till denna meditation där vi kommer att rikta medkänsla både till oss själva och till andra. Vi kommer att använda fraser av vänlighet och medkänsla till de varelser som dyker upp under meditationen.
💗 Om du gillar podden får du gärna lä... more
Välkommen till meditationen "En medkännande vän" Vi kommer att visualisera tillsammans, få besök av en vän. Du väljer själv hur djupt du vill gå i meditationen. Vi kommer att utgå från en trygg behaglig plats och därifrån bjuda in en vän.
💗 Om du ... more
Välkommen till denna medkännande kroppsskanning, övningen är en del av MSC programmet.
Kroppsskanning är som en upptäcktsresa genom kroppen, då vi riktar vår uppmärksamhet till olika delar av kroppen och också skickar vänlighet och uppskattning til... more
Välkommen till denna meditation där vi ger och tar emot medkänsla. Detta är en av de 3 kärnmeditationerna i MSC (Mindful Self-Compassion) programmet. Vi övar oss i att ge omsorg och kärlek till andra utan att förlora oss själva. Vi kan andas in för o... more
People also subscribe to these shows.
Vi brukar avsluta dagen med en guidad tur i lugnet. Det skalar av dagens händelser bit för bit och vi somnar.
Ibland startar vi även dagen med ett avsnitt. Camillas röst skänker harmoni ..
Tycker så mycket om Camillas lugna varma röst och att det finns en mängd olika teman inom mindfulness/ meditation
Min favoritpodd!
Har testat flera meditationer och jag gillar verkligen Camillas lugna och behagliga röst. En ny favorit!
Camilla har en härlig röst och det finns olika typer av övningar att välja på. En toppen-podd för ett ökad lugn och mer minfulness.
Tycker väldigt mycket om Mindfulnesspodden. Lyssnar nästan varje dag och får hjälp med att coola ner mig eller sova. Tack Camilla!
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Spotify | #174 | |
Spotify | #2 | |
Spotify | #83 | |
Apple Podcasts | #12 | |
Apple Podcasts | #35 | |
Apple Podcasts | #171 |
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
---|---|---|---|---|---|
Interests | Professions | Age Range | |||
Household Income | Social Media Reach |
Rephonic provides a wide range of podcast stats for this podcast. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to this podcast and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for this podcast, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for this podcast, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers this podcast has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with this podcast:
1. About Yoga & Meditation
2. Paus - guidade meditationer
3. "På insidan" - Med Björn Rudman
4. Lyckopodden
5. Johannes Hansen Podcast
this podcast launched 4 years ago and published 87 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for this podcast from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of this podcast. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.