"Mères d'Ados : Sur le fil... mais pleines de ressources !"
Libératrice-de solutionsLe podcast pour les mamans d’ados qui ont compris que changer leur enfant est vain, et que tout commence par leur propre transformation. Tu te sens dépassée par ton ado ? Tu es fatiguées des cris, des silences et des portes qui claquent ? Ici, on ne cherche pas à réparer l’ado, mais à transformer la posture intérieure de la maman pour retrouver calme, sens et plaisir. Tu y trouveras des partages d... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 30 | Founded | 7 months ago |
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| Language |  French | Number of Listeners | Categories | Self-ImprovementKids & FamilyParentingEducation |
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Ton ado te dit :
« Je ne t’aime pas »
« Être avec toi ? Jamais »
ou te fait sentir, par ses mots ou ses attitudes, que ta présence est devenue insupportable.
Et même si tu essaies de prendre sur toi, ces phrases te blessent profondément.
Dans cet é... more
Tu as tout essayé : Communiquer autrement.
Être plus cool… puis plus ferme.
Instaurer des règles, des rituels, des moments en famille.
Lire, se renseigner, demander de l’aide.
Et malgré tous ces efforts, la relation avec ton ado reste tendue.
Parfo... more
Dans cet épisode, je t’invite à explorer un mécanisme invisible…
mais pourtant très puissant : les croyances.
Ces idées que l’on tient pour vraies,
qui influencent nos émotions, nos réactions et nos comportements,
sans même que l’on s’en rende compt... more
Tu fais de ton mieux…
mais il y a ces moments où tout déborde : fatigue, tensions, conflits répétés.
Dans cet épisode, je te partage 7 phrases simples et concrètes à utiliser quand la relation avec ton enfant devient tendue.
Pas des formules magique... more
Dans cet épisode, je te parle d’un sujet que beaucoup de mamans vivent sans même s’en rendre compte : la suradaptation.
Tu sais… ce moment où tu t’effaces, où tu encaisses, où tu fais “avec”… même quand ça dépasse tes limites.
Je t’explique :
• le... more
Quand les enfants grandissent, Noël perd parfois un peu de sa magie…
Fini les petits yeux qui pétillent, place aux soupirs, aux écrans, et aux remarques qui piquent.
Et pour beaucoup de parents, la période des fêtes devient synonyme de tensions, cul... more
Dans cet épisode, je t’explique pourquoi l’adolescence de ton enfant réactive parfois tes blessures d’enfance. Pourquoi certaines phrases te font exploser, pourquoi tu culpabilises de réagir “trop fort”… et surtout, comment ces réactions sont liées à... more
Rester calme face à un ado qui t’insulte : c’est possible (et voici comment).
Dans cet épisode, je t’explique ce qui se passe réellement dans le cerveau de ton ado quand il déborde, pourquoi ses mots blessants ne parlent pas de toi, et comment garder... more
Key Facts
Reviews
- Merciiiii
Très riches en partage et conseils sans tabou 💜
Apple Podcasts5Fabienne Pazeller
Switzerland4 months ago
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Apple Podcasts | #66 | France/Kids & Family/Parenting |
Apple Podcasts | #212 | France/Kids & Family |
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