תרגולי מדיטציה אקטיביים למטרות שונות - קרקוע והרגעה, התמודדות עם הצפה רגשית, ולעוד מטרות מגוונות :)שימו לב! אלו לא בהכרח מדיטציות שצריך לשבת בהם בסטטיות ולא לזוז - חלקן נעשות בהליכה, בשכיבה, או לבחירתכם/ן באיזה מנח או סוג של תנועה. מרביתן מדיטציות פעילות להתבוננות ורפלקציה, ולא מצריכות להתרכז לאורך זמן ממושך בדבר אחד בלבד. המדיטציות הן מתוך מועדון "מרגישים בבית" והחלטנו לשתף אותן עם הקהל הרחב בתקו... more
Publishes | Daily | Episodes | 14 | Founded | 3 months ago |
---|---|---|---|---|---|
Language | Hebrew | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental Health |
תרגול דמיון מודרך עדין ומרפא, שמזמין אותך לנוח בצל העץ הפנימי שתמיד מחכה לך - מקום בטוח של קשר, חמלה והחזקה מבפנים.
מיועד במיוחד לרגעים של בדידות, הצפה רגשית או כמיהה לקרבה - גם אם לא הייתה לנו דמות כזו במציאות.
המדיטציה היא חלק מהתוכן החודשי במועדו... more
מתוך הערפל - תרגול לרגעי בלבול, עומס וחשיבת יתר.
נרגע יחד, נקשיב פנימה ונפגוש את עצמנו בעתיד הרחוק- כדי להתחבר למה שחשוב לנו באמת ומבעד לכל רעשי הרקע.
מתנה לאנשים רגישים, שרוצים לבחור מתוך בהירות פנימית ולא מתוך לחץ.
המדיטציה היא חלק מהתוכן החודשי ב... more
תרגול קצר ומחבר שבו נפגוש את הקול השיפוטי בחמלה, נבין מאיפה הוא בא - ונבחר מי אנחנו רוצים שיחזיק את ההגה הפנימי. בעזרת דימוי האוטובוס נתחבר לחלק הבוגר והאוהב שבנו, זה שזוכר מה באמת חשוב - ומוביל את הדרך.
המדיטציה היא חלק מהתוכן החודשי במועדון מרגישים... more
תרגול קצר ופשוט שיעזור לך לצאת מהראש, להרגיע את הגוף ולהתחבר לכאן ולעכשיו
אם התחברתם/ן נשמח שתעבירו את זה הלאה!
ונשמח לשמוע מכם/ן כל פידבק
לאינסטגרם של רותם
לאינסטגרם של יוני
למדריך מתנה לחמלה עצמית ולניוזלטר הרגיש
לפודקאסט כאבי גדילה
למועדון... more
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #81 | |
Apple Podcasts | #244 |
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
---|---|---|---|---|---|
Interests | Professions | Age Range | |||
Household Income | Social Media Reach |
Rephonic provides a wide range of podcast stats for מדיטציות. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to מדיטציות and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for מדיטציות, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for מדיטציות, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers מדיטציות has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with מדיטציות:
מדיטציות launched 3 months ago and published 14 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for מדיטציות from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of מדיטציות. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.