Marise Berg Terapeuta Nutricional
Marise Berg NutriConduzo pessoas a cultivar uma relação saudável com a comida e com o corpo, manejando processos mentais e emocionais que influenciam o comer. Nutricionista clínica há mais de 1 década. Integro ciência e espiritualidade no cuidado com a alimentação. Experiência com Mindfulness, Autocompaixão, Ayurveda, Budismo, retiros e cursos. Vegetariana desde 2006, pela visão de sustentabilidade. Iniciada nos C... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 18 | Founded | 5 years ago |
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| Language |  Portuguese | Categories | NutritionHealth & Fitness | ||
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Latest Episodes
Hoje vamos conversar sobre comportamento alimentar emocional — o elo invisível entre corpo, mente e comida.
Você já se perguntou por que come o que come, do jeito que come?
Se a sua relação com a alimentação é marcada por ansiedade, preocupação, rig... more
Yoga Nidra na voz da Nutri Marise Berg.
É uma forma de relaxamento muito profundo em que a mente permanece consciente, mas todo o corpo relaxa como se você estivesse dormindo. Ao praticar Yoga Nidra estamos ampliando a ação do sistema parassimpátic... more
Meditação na voz da Nutri Marise Berg inspirada nos ensinamentos dos Professores Thich Nhat Hahn e do Satish Kumar, autor do livro Solo, alma e sociedade – uma nova trindade para o nosso tempo.
“Há uma revolução que precisa acontecer e ela começa ... more
Meditação na voz da Nutri Marise Berg inspirada nos ensinamentos presenciais dos Professores Thich Nhat Hanh, Swami Narayanananda, no trabalho de Yogaterapia integrativa de Joseph e Lilian Le Page e no livro A Mente de Buda, de Rick Hanson.
Nesta pr... more
Meditação na voz da Nutri Marise Berg inspirada nos ensinamentos de "O Livro Tibetano do Viver e do Morrer", de Sogyal Rinpoche.
A cultura de paz é o alicerce do Budismo, representado por diversos mestres espirituais de diferentes nações como a Ín... more
Prática de autocompixão na voz da Nutri Marise Berg.
Inspirada nos ensinamentos de Thupten Jimpa - ex-monge tibetano e presidente do Mind and Life Institute.
A autocompixão nos leva ao autocuidado e à liberdade de nos aceitar e apreciar. Nessa ... more
Meditação na voz da Nutri Marise Berg, inspirada nos ensinamentos do Professor B. Alan Wallace.
Nessa prática, vamos treinar a estabilidade com relaxamento e vivacidade. Respirando intuitivamente, vamos convidar a energia mental para habitar cada ... more
Meditação para relaxar na voz da Nutri Marise Berg.
Inspirada nos ensinamentos do Prof. B. Alan Wallace e no artigo "Relaxar é..." de Gustavo Gitti publicado em O lugar - comunidade online de transformação.
"Se nos pedissem agora para relaxar tot... more
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Apple Podcasts | #129 |  Brazil/Health & Fitness/Nutrition |
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