慢一點比較快
Tim Yeh《慢一點比較快》是一檔溫柔真誠的聲音節目，陪你走過那些不好受的情緒與不容易的人生時刻。 在這裡，我們不談成功學，也不催你快一點；我們聊情緒、聊壓力、聊那些在職場或人生中無法說出口的心情。 每一集，都是一段對話，一段理解，一段療癒。 🎙️ Podcast by Tim——一位走過創業失敗、職場轉折的內容創作者，用聲音陪你慢慢走，走得慢一點，心才跟得上。 📌 每週二、五 10AM 更新｜《慢一點比較快》 🎧 Spotify / Apple Podcast 💬 IG｜@yehtim51 🔗 官網｜timyeh.super.site/ 🔗 LinkedIn｜www.linkedin.com/in/timyeh51/ #Podcast #心理健康 #慢生活 #情緒整理 #慢一點比較快 Powered by Firstory Hosting
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 62 | Founded | 6 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Korean | Number of Listeners | Categories | Personal JournalsSociety & CultureRelationships |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
💬 痛過的心，更知道怎麼擁抱他人
🎧 很多經歷過傷痛的人，會變得更有防備。
但也有人，因為痛過，所以更懂得同理、更懂得擁抱。
📖 你的傷痕，並不只是脆弱的證明，它也是你溫柔的來源。
真正的力量，不是硬起來，而是能在痛過後，依然保有溫柔。
🌱 今天想留給你一句話：受過傷的人，更能給出真正的理解。
📌 每週二、五 10AM 更新｜Podcast《慢一點比較快》
🎧 收聽平台：Spotify / Apple Podcast / YouTube / KKBOX ... more
💬 接住自己，不需要等別人先理解你
🎧 很多人以為，要有人懂你，你才會好起來。
但真正的修復，往往是從自己開始。
📖 你可以先練習傾聽自己的感受，允許情緒存在，不要急著否定。
當你能溫柔地對待自己，那就是自我修復的第一步。
🌱 如果今天沒有人能接住你，請記得：你可以先接住自己。
📌 每週二、五 10AM 更新｜Podcast《慢一點比較快》
🎧 收聽平台：Spotify / Apple Podcast / YouTube / KKBOX / SoundON ... more
💬 被壓抑的需求，會變成隱形的怒氣與疏離
🎧 「好人」往往最懂得體諒別人，可他們最容易忽略的，
就是自己。久而久之，把所有需求都壓抑下來。
📖 可心理學告訴我們：這些壓抑不會消失，它會變成隱形的怒氣，甚至讓你和人漸漸疏遠。
真正的善良，不是犧牲自己，而是懂得照顧自己後，再去關心別人。
🌱 問問自己：我現在是出於真心，還是出於不得不？
📌 每週二、五 10AM 更新｜Podcast《慢一點比較快》
🎧 收聽平台：Spotify / Apple Podcas... more
💬 習慣怪自己，是一種深層的創傷模式
🎧 有些人，只要事情出錯，就會第一時間責怪自己。
不管是不是自己的錯，總覺得「一定是我不好」。
📖 這種習慣，往往來自過去的經驗。
小時候可能常被責備，久而久之，我們把「錯」都攬在自己身上。
可其實，自責並不等於負責任，它只是讓你更沉重。
🌱 你可以嘗試告訴自己：「不是每一件事，都需要我來承擔。」
📌 每週二、五 10AM 更新｜Podcast《慢一點比較快》
🎧 收聽平台：Spotify / Apple Podc... more
💬 那些讓你愧疚的語氣，其實是操控的手段
🎧 你是不是也聽過這些話：「我都是為你好」
「如果你不答應，我會很傷心」……
這些話聽起來像關心，但其實背後藏著一種操控。
📖 情緒勒索讓人感到愧疚，好像自己做錯了什麼。
但真正的愛，不會以威脅或犧牲來交換。
能看懂這一點，你就能開始把自己的界線守住。
🌱 今天想提醒你：不要因為愧疚，就交出自己的人生選擇權。
📌 每週二、五 10AM 更新｜Podcast《慢一點比較快》
🎧 收聽平台：Spotify / App... more
💬 其實那是你心裡正在告訴你，這裡不安全
🎧 當別人說：「你想太多了啦。」
你是不是開始懷疑，是不是自己太敏感？可是敏感，其實是一種內心的警訊。
📖 它在提醒你，這個環境可能有些東西不對勁。
敏感並不代表你錯，而是你感受力更細膩。
真正的問題，不是「你太敏感」，而是這個場域是否能讓你安心。
🌱 下次當你覺得被質疑時，試著換個角度：也許不是你太敏感，而是對方太遲鈍。
📌 每週二、五 10AM 更新｜Podcast《慢一點比較快》
🎧 收聽平台：Spoti... more
💬 壓抑情緒不是修復，而是延遲爆發
🎧 很多人以為，創傷只要時間久了就會消失。
可你一定有過這種經驗：某一句話、某個場景，
突然把你拉回到那段不想再回憶的時刻。
📖 這是因為，創傷並不會因「忘記」而消失，它只是被我們壓抑在心底。
當你假裝沒事，其實只是延遲了它的爆發。真正的修復，是允許自己面對它、理解它。
🌱 你有哪個記憶，其實還沒有被好好安放？
📌 每週二、五 10AM 更新｜Podcast《慢一點比較快》
🎧 收聽平台：Spotify / Apple ... more
EP55｜明明很痛，為什麼還要撐？
💬 很多時候你不是沒事，而是你習慣不說
🎧 有時候，別人看你，好像一切都還行：工作照常，笑容也有。
可只有你自己知道，心裡其實已經很痛了。
但你還是撐著，因為你不想麻煩別人，不想讓人看出你的脆弱。
📖 心理學上，這種「隱忍」會讓我們誤以為自己很堅強，其實只是把痛苦藏了起來。
久而久之，這些未被說出口的壓力，會變成更深的孤單。
🌱 今天想邀請你問自己：你是不是也常習慣「沒事」，卻忽略了心裡的真實感受？
📌 每週二、五 1... more
Top Personal Journals Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About 慢一點比較快
Where can I find podcast stats for 慢一點比較快?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for 慢一點比較快. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to 慢一點比較快 and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does 慢一點比較快 get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for 慢一點比較快, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for 慢一點比較快?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for 慢一點比較快, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does 慢一點比較快 have?
To see how many followers or subscribers 慢一點比較快 has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to 慢一點比較快?
These podcasts share a similar audience with 慢一點比較快:
1. 黃宥嘉的哇哇WoW觀點
How many episodes of 慢一點比較快 are there?
慢一點比較快 launched 6 months ago and published 62 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact 慢一點比較快?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for 慢一點比較快?
Rephonic pulls ratings and reviews for 慢一點比較快 from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for 慢一點比較快?
Rephonic provides full transcripts for episodes of 慢一點比較快. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.