
Hej, wie schön, dass du da bist! Herzlich Willkommen bei „Make it simple“, dem Podcast, der dein Leben leichter macht. Mein Name ist Theresa Kellner. Ich bin Autorin, zertifizierter systemischer Coach und Journalingexpertin aus Berlin. Jeden zweiten Dienstag teile ich hier mit dir praktische Tipps, kleine und große Denkanstöße und kraftvolle Coachingmpulse, die dich zur Reflexion einladen. Mein An... more
| Publishes | Monthly | Episodes | 132 | Founded | 8 years ago |
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| Language | Categories | Self-ImprovementEducation | |||

Ein Selbstversuch für meinen Monat Mai.
Eine Frage, die mich immer wieder umtreibt, ist: Wie kann ich mein Leben einfacher und leichter gestalten? Nicht ohne Grund heißt mein Podcast ja auch "Make it simple" Das Wesentliche in den Fokus nehmen und m... more
Impulse zu einem Gefühl mit ganz vielen Facetten
Würdest du dich selbst als mutig beschreiben? Manchmal ein bisschen, sehr oder nie? Mut kann so vieles sein und muss gar nicht unbedingt laut und aufregend daher kommen. Welche verschiedenen Formen von... more
Verbinde dich wieder mehr mit dir und der Welt um dich herum.
Wie verbunden fühlst du dich gerade mit dir und der Welt? Wenn du jetzt mal für einen Moment innehältst, welche Gedanken oder Emotionen tauchen dann in dir auf?
Wir leben in Zeiten, in den... more
Es ist Zeit für einen Neuanfang!
Hallo, bist du noch da? Mein Podcast "Make it simple" ist zurück aus seinem Dornröschenschlaf und ich freue mich riesig, den Faden hier wieder aufzunehmen und mich mit dir in ein neues Abenteuer zu begeben. Wohin die ... more
Eine Reflexionsfrage für neue Perspektiven und Erkenntnisse.
Es gibt Situationen im Alltag, in denen ich über mich selbst schmunzele und dankbar dafür bin, dass ich gerade auf unerwartete Weise wieder etwas lernen und weiter wachsen darf. Im Leben mi... more
Drei einfache Tipps für etwas mehr innere Ruhe in bewegten Zeiten.
Erwischst du dich auch manchmal bei dem Gedanken, dass du dich nach etwas mehr Ruhe in deinem Leben sehnst? Oder dass dir wünschst, dass mal für einen Moment alles ganz vorhersehbar s... more
So gelingt dir das Schreiben im Alltag leichter.
Dein Alltag ist pickepackevoll, aber eigentlich würdest du total gerne öfters den Stift in die Hand nehmen? In dir schlummern unzählige Buchideen und warten nur darauf, den Weg auf's Papier zu finden? more
Drei einfache Impulse für die Freundschaften in deinem Leben.
Zusammen ist man weniger allein, darin sind wir uns einig, oder? Aber wie wir Freundschaften finden, hegen und pflegen oder beenden, wenn sie sich nicht mehr gut anfühlen, das lernen wir n... more
Liebe Theresa! So schön, dass Du wieder da bist! Freue mich auf die neuen Folgen! Gern erinnere ich mich hier an meine 1.Rezension - die ging so…
Hei Theresa! Dein Keep-it-simple-Podcast ist sehr inspirierend! Diese Woche habe ich während einer längeren Zahnbehandlung Dein lustiges Gespräch mit Berta Berlin gehört. Das hat mich super abgelenkt und motiviert, Herzenswünsche anzugehen. Kiitos paljon & Best from Finland, Katja
Welcome back!
Dieser Podcast ist informativ, liebevoll und inspirierend! Danke Theresa, dass du mit toller Stimme meine Zeit so bereicherst <3
Herzlichen Dank für diesen besonderen und bereichernden Podcast, den ich schon vielfach weiter empfohlen habe 😊
Das Allerbeste für Dich und Euer Kind. Das Allerschönste im Leben- Eltern sein.
„Hej, wie schön , dass du da bist.“ So begrüßt Theresa uns Podcasthörer*innen. Verabschiedet werden wir am Ende mit dem Satz „Mach es dir leicht - Make it simple.“ und dazwischen? Gibt Theresa Tipps, Gedankenanstöße und Inspirationen. Oft anhand einer Situation aus ihrem Leben - meist Alltagssituationen, die jede*r kennt. Dabei gelingt es ihr eine eigene Mischung aus dem Gefühl „du bist gut wie du bist“ und ich zeige dir „wie du dein Leben so gestalten kannst, dass es besser zu dir passt“ zu er... more
Immer wieder ein großes Vergnügen, Theresa zu zuhören und von ihren tollen Tipps zu profitieren 👍🤗vielen lieben Dank dafür
Hei Theresa! Dein Keep-it-simple-Podcast ist sehr inspirierend! Diese Woche habe ich während einer längeren Zahnbehandlung Dein lustiges Gespräch mit Berta Berlin gehört. Das hat mich super abgelenkt und motiviert, Herzenswünsche anzugehen. Kiitos paljon & Best from Finland, Katja
Die Ideen zur (Vor)🎄Zeit sind eine gute Unterstützung und leicht zu merken.
Theresa schafft es, die Themen auf den Punkt zu bringen und man hat Lust, ihre Tipps zu beherzigen.
Tolle Idee 👍🏻
... für den Alltag eine tolle Motivation & Inspiration 😘
Einer der wenigen Podcasts, von denen ich fast alle Folgen immer höre. Die Themen sind ansprechend und ihre Tipps gut umsetzbar. Ich konnte schon einiges für mich mitnehmen. Auch super: sehr angenehme Stimme und die Länge der Folgen genau richtig.
Seit Anbeginn lausche ich dem Podcast und ich glaube, ich habe keine einzige Folge verpasst :D Ich liebe Theresas Stimme und ihre Gedanken. Es sind super schöne Anstöße sich und seinen Gewohnheiten zu hinterfragen. Ich fühle mich aber nie „gedrängt“ mein Leben ändern zu müssen, sondern fühle mich stets eingeladen, Ihre Angebote annehmen zu können, wenn ich das denn möchte.
DANKE THERESA!!! DANKE für „Make it simple“ 🙏🏼
Frisch, inspirierend und Ideen, die man sich gut merken kann und die sich dadurch auch leicht umsetzen lassen.
Bin schon sehr gespannt auf den Journaling Guide! Hoffe, er kommt bald, ich möchte loslegen 😊
Ich höre so gern die Folgen des Podcasts Make it simple. Theresa spricht über viele interessante Themen rund um Coachingimpulse und Journaling, die man sehr gut im Alltag umsetzen kann und das Leben bereichern. Es gibt zudem tolle Interviews mit interessanten Frauen. Es macht einfach Freude Theresa zuzuhören.
Ich bin ein großer Fan von deinem Podcast liebe Theresa, zum Einen mag ich deine angenehme Stimme und ich mag es total dass du so lebensnah bist. Vieles was mit Persönlichkeitsentwicklung zu tun hat, wirkt doch recht schnell „anstrengend“. Deine Tipps lassen sich super in den Alltag integrieren und regen immer wieder zum Umdenken an. Vielen Dank dafür und weiter so 👍🏻.









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