LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät
Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für PsychotherapieDein Podcast rund um die Themen: persönliche Weiterentwicklung, körperliches Wohlbefinden und Selbstliebe. Was wir tun müssen, um abzunehmen, wissen wir wahrscheinlich alle, oder? Weniger essen und mehr Bewegung. Warum tun wir das dann nicht einfach? Das verrate ich Dir hier in diesem Podcast. Übergewicht ist weder das Resultat von Unwissenheit, Faulheit oder Willensschwäche. Vielmehr ist es ein S... more
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 382 | Founded | 7 years ago |
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| Language |  German | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental HealthAlternative Health |
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Im Interview erzählt sie, wie sie es schaffte, plötzlich ohne Kalorienzählen ganz leicht abzunehmen und wie das dazu führte, dass sie sich so frei und lebendig wie nie zuvor fühlte und ihre Lust am Leben zurückgewann.
In der heutigen Podcastfolge spr... more
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Im Programm macht es plötzlich „klick“ bei ihr, und die Kilos purzeln von ganz alleine – ohne Disziplin, ohne Verzicht und ohne permanentes schlechtes Gewissen. Noch viel wichtiger: Ihre Lebensfreude, ihr Optimismus und ihre Zuversicht kehren zurück.... more
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Kennst du das? Dein Essv... more
Key Facts
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Reviews
- Musik nervt
Die Themen sind interessant. Diese neue Musik ist so nervig und anstrengend.
Apple Podcasts3ghkudjuGermany3 months ago - Immer neue Impulse & Inspiration für zwischendrin
Neue Kategorie - ich liebs!
Ich finde deinen Podcast und die kurzen Fragen für zwischendrin super hilfreich und bin so dankbar, dass du uns so viele kostenlose Ressourcen mitgibst. Vielen Dank liebe Julia (& Team). 💕
Apple Podcasts5Cleo.C.Germany5 months ago - Schlank mit Stil
Mit Witz, Charme und guter Laune gibt Julia Sahm auf sehr einfühlsame Weise ihren Hörern ( mit interessanten Interviewgästen) Ratschläge zur Selbstliebe & Gewichtsabnahme ❣️
Apple Podcasts5Mkrad14
France5 months ago - Super hilfreich
Der Podcast und das Coaching war für mich ein Glücksgriff. Tolle Inhalte, die das Leben besser machen. Kleine Anmerkung. Der Podcast mit Frau Gill war spannend, aber sie muss dringend lernen, ihre Gesprächspartnerin aussprechen zu lassen. Das war enorm unangenehm!
Apple Podcasts5SantaKarolinaGermany5 months ago - Danke
Heilsam auf allen Ebenen. Danke liebe Julia! 🙏🏻
Apple Podcasts5Libelle_14Germany6 months ago
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1. Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung
2. So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
3. GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN
4. Psychologie to go!
5. Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung
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