KWMIB ist ein Podcast rund ums Bodybuilding, Kraft- und Hybridtraining. Der Host, Dr. Frank-Holger Acker, blickt auf über 25 Trainingsjahre zurück, nahm an einer Vielzahl an Wettkämpfen im Bodybuilding, Powerlifting und Strongman erfolgreich teil und rannte mehrere Dutzend Marathon-Wettkämpfe. Er war über 15 Jahre auf der Plattform Team-Andro für die Artikel zuständig, betreute im Rahmen der Grupp... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 55 | Founded | 3 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  German | Number of Listeners | Categories | SportsHealth & Fitness |
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Latest Episodes
00:00 Intro
00:22 Macht Training in einer stark gedehnten Muskelposition dich insgesamt „stoffwechselmäßig“ müder?
doi.org/10.1249/mss.0000000000002523
05:19 Bringt es einen spürbaren Vorteil, während d... more
00:00 Das "Fatigue-Management" im Alltag: muskulärer Erschöpfung und einer systemischen Ermüdung unterscheiden
07:45 Morgens Laufen, abends Heben: Was muss ich zwischen den Einheiten essen?
13:24 Macht es Sinn barfuß zu Beugen, um beim Laufen zu pr... more
00:00 Einführung: Sarcopenie als Problem
01:24 Der Müll wird nicht mehr abgeholt
04:08 Wenn der Muskel vernarbt
06:26 Stammzellen: Ursache oder Folge?
08:01 Das Nervensystem – der vergessene Faktor
09:13 Hormone – komplizierter als gedacht
10:4... more
Ich öffne die Pforsten zu meinem Patreon-Archiv und will einmal im Monat einen Einblick geben, was sich in acht Jahren hinter der Paywall angesammelt hat. In diesem Monat gibt es ein Interview aus dem November 2018 mit einem Athleten, der zum damalig... more
Key Facts
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Reviews
- Ein Muss für jeden Bodybuilding- und Kraftsportfan mit Anspruch
Eigentlich dürfte ich dem Podcast hier nur maximal einen Stern geben.
Als treuer Patron der ersten Stunde der CoachCoachCorner, war die Einstellung des Podcasts eine kleine Enttäuschung…
Aber es ist nicht die vorläufige Einstellung des Podcasts, den ich in der glorreichen Historie dieses Audio Feuerwerks miterlebt habe.
Daher war mir schon fast klar, dass früher oder später die liebliche Stimme von Frank wieder zu vernehmen sein wird.
Das dies doch so schnell sein wird, hätte ich nicht vermutet.... more
Apple Podcasts5Flipper227Germany3 years ago
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How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #239 |  Switzerland/Health & Fitness |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
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| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About KWMIB
Where can I find podcast stats for KWMIB?
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How many listeners does KWMIB get?
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What are the audience demographics for KWMIB?
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How many subscribers and views does KWMIB have?
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Which podcasts are similar to KWMIB?
These podcasts share a similar audience with KWMIB:
1. GANNIKUS Podcast
2. Buildungselite
3. Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit
4. No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher
5. Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Gesundheit
How many episodes of KWMIB are there?
KWMIB launched 3 years ago and published 55 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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