Kundalini Yoga Podcast
Sukadev Bretz - Weisheit und SpiritualitätVorträge und Übungsanleitungen zum Yoga der Energie. Kundalini Yoga ist der Yoga der Energie. Erfahre viel über dein Energiesystem mit Prana, Nadis und Chakras. Lerne einfache und komplexere Praktiken, um deine Chakren zu harmonisieren, deine Energien zu aktivieren, höhere Bewusstseinsebenen zu erlangen.
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 100 | Founded | 9 years ago |
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| Language |  German | Categories | Religion & SpiritualityHealth & FitnessSpiritualityAlternative Health | ||
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Verbinde dich mit der Kraft der Erde. Sammle die Erdenergie im Sahasrara Chakra, im Kronenzentrum, Scheitel-Chakra. Lass die Energie dann vom Scheitel-Chakra nach oben zum Himmel ausstrahlen. Du kannst das mit der Visualisierung einer Pyramide verbin... more
Anahata Chakra Pendel-Meditation: Eine stark wirkende Meditationsanleitung aus dem Kundalini Yoga zur Aktivierung des Herz-Chakras. Heilend, aufladend, öffnend. Angeleitet von Sukadev Bretz. Mitschnitt aus einem Yoga und Meditation Seminar bei Yoga V... more
Meditation mit Energietechniken für erfahrene Meditierende – nicht für Anfänger. Insbesondere geeignet für Menschen, die schon eine Weile meditieren und die Tiefe und Kraft ihrer Meditation ausbauen wollen. Mitschnitt aus einem spirituellen Retreat i... more
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Eine knappe Stunde Yoga Atemübungen für Fortgeschrittene. Drei Runden Kapalabhati, 21 Minuten Wechselatmung, 3 Runden Bhastrika, 5 Minuten Ujjayi. Die Übungen im Einzelnen: Kapalabhati 1. Runde 60 feste Ausatmungen mit Mula Bandha. Anhalten mit leere... more
Die Yoga App von Yoga Vidya für iOS und Android ist dein idealer Yoga Begleiter für zu Hause und unterwegs. Das vielschichtige Konzept der App richtet sich an Einsteiger, Erfahrene und Fortgeschrittene – das macht sie zu einem wertvollen Werkzeug für... more
Key Facts
Reviews
- Für jeden Interessierten Menschen geeignet
Die Sendungen sind sehr informativ und überaus verständlich.
Auch komplexe oder abstrakte Themen werden von Sukadev einfach und humorvoll erklärt. Das gilt auch für andere Podcasts von Yoga Vidya. Die Fülle an kostenlosen Informationen und Anleitungen beispielhaft und gut organisiert.
Aussagekräftige Titel und schlüssiger Aufbau von Kursen machen Fortschritte auch im reinen Selbststudium möglich.
Vielen Dank für diese tolle Quelle des Wissens und der Inspiration.
Apple Podcasts5kurzname05Germany8 years ago
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