
Körperdialoge – der Podcast über die leise, aber kraftvolle Sprache deines Körpers. Wir sprechen über die Verbindung von Nervensystem und deinem Körper durch die Linse der Psychoneuroimmunologie. Was bedeutet das für deinen Alltag? Du lernst, wie Regulation wirklich wirkt, wie chronischer Stress sich zeigt & wie du durch Nervensystemarbeit wieder in Verbindung kommst: mit dir, deinem Körper und de... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 33 | Founded | 10 months ago |
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| Language | Number of Listeners | Category | Health & Fitness |

In dieser Folge sprechen wir darüber, was Ressourcen sind, wie sie das Nervensystem unterstützen können und warum diese Arbeit anders ist als die klassischen Vagusnerv-Übungen.
Du lernst, was Ressourcen alles sein können und wie sie dich unterstütz... more
Du weißt eigentlich, was du willst. Du kennst deine Werte. Und trotzdem – in dem Moment wo es drauf ankommt, kommt ein Ja raus, obwohl du Nein meinst.
In dieser Folge spreche ich darüber, warum Grenzen nicht primär aus dem Kopf kommen und was sie w... more
„Ich brauche einfach die richtigen Menschen in meinem Leben.“
Diesen Gedanken tragen viele von uns in sich, besonders dann, wenn wir beginnen, uns mit der Nervensystemarbeit und Co-Regulation zu beschäftigen.
In dieser Folge spreche ich darüber, wa... more
Was passiert eigentlich in unserem Nervensystem, wenn wir Stress erleben und wie findet es wieder zurück in die Regulation?
In dieser Folge nehme ich dich mit in eine echte Situation aus meinem Alltag: Eine Stute und ihr Fohlen werden plötzlich getr... more
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Was für ein unglaublich toller Podcast- so hilfreich, lehrreich, inspirierend und einfach wunderbar gemacht! Ich bin sehr dankbar dafür !!!! 💕
Danke liebe Renan, dein Podcast ist einfach unglaublich authentisch und vor allem reich an Wissen UND Verkörperung. Ich spüre, dass das was du erzählt nicht nur aus Büchern/Erlerntem kommt, sondern insbesondere, weil du es auch bei dir selbst und deinen Kunden erlebt hast. Danke so sehr für dein Sein💚
Da ich Nervensystem-technisch trotz meiner 62 Jahre ein Suchender bin, seelisch maximal aufgewühlt, ist dieser Podcast genau richtig für mich. Vielen Dank 🫶🍀☯️









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