はじめての漢方
杜の都の漢方薬局 運龍堂 佐藤貴繁漢方の専門薬局にて、漢方薬を処方している薬剤師が、漢方の魅力を伝えます。 実践的なお話も多いので、健康や美容などにぜひ、お役立てください。 杜の都の漢方薬局 運龍堂 佐藤貴繁 unryudo.com/
| Publishes | Weekly | Episodes | 160 | Founded | 3 years ago |
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| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | ManagementHealth & FitnessMedicineBusiness |
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4回にわたりご紹介してきた「美肌」シリーズ最終回です！
今回は、シミ、シワ、たるみ、肝斑（かんぱん）への具体的対策をご紹介していきます。
肝斑（かんぱん）には、ホルモンバランスを整える亀鹿仙（きろくせん）と香蘇散（こうそさん）、シワや乾燥肌には最強の潤い成分スクワレンと亀鹿仙（きろくせん）、そしてたるみには筋力アップを助ける棗（なつめ）が有効です。
内側からのケアで根本的に肌の悩みを解決し、化粧品だけでは届かない美しさを手に入れましょう！
■杜の都の漢方薬局 運龍堂:
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前回に引き続き「美肌」シリーズをお届けしていきます！
今回は、シミ、シワ、たるみ、肝斑（かんぱん）の悩みを深堀していきます。
シワは体液の消耗や乾燥、睡眠不足が引き起こし、肝斑はホルモン変動に関わる「肝」と「腎」、たるみは筋力低下に関わる「脾」と「腎」 が関係しているんです。
これらの原因を総括しつつ、特に血流改善（瘀血対策）に優れ、シミに特効的な具体的な作用機序を解説します。
次回は、これらの漢方的アプローチをご紹介していきます。
■杜の都の漢方薬局 運龍堂:
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前回に引き続き「美肌」シリーズをお届けしていきます！
今回は、五臓の悩みを解決するための具体的な漢方食材をご紹介していきます。
血流を良くし「肝」や「心」に働きかける田七人参・高麗人参、胃腸「脾（ひ）」を助ける棗（なつめ）や高麗人参。また、肌と「肺」を潤すスクワレンは、特に秋の乾燥対策に有効です。
さらに、クコの実が「肝」と「腎」の両方に良い理由など、それぞれの食材がどのように美肌をサポートするのかを深掘りしていきます。
■杜の都の漢方薬局 運龍堂:
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秋が深まり、美肌対策が重要になる季節です。
今回は「美肌」シリーズとしてお届けしていきます！
漢方では、肌は重要な配熱器官であり、巡りが良く潤っている状態こそが、病気になりにくい健康な体へ導くと考えます。美肌は「内臓の鏡」であり、血流や五臓の働き全てが肌に影響します。
血管年齢、腸年齢など、美肌を支える重要な体の仕組みを漢方視点から解説していきます。
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Reviews
- 音声が…
お話はとても勉強になりますが、マイクが悪いのか？途中で途切れたり電波の悪い電話みたいでとても聞きづらいです…改善してください（ ; ; ）
Apple Podcasts2alal2228Japan3 months ago - 音質が、、、
とても興味深い内容ですが、女性の声が、甲高く響き、男性のこえは低くてこもっていて、とても聞き辛いです。音質の改善してほしいー
Apple Podcasts310986わまらはたなJapan3 years ago
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Frequently Asked Questions About はじめての漢方
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Which podcasts are similar to はじめての漢方?
These podcasts share a similar audience with はじめての漢方:
1. 植物最高Radio
2. 土井善晴とクリス智子が料理を哲学するポッドキャスト supported by ZOJIRUSHI
3. 料理たのしくなる相談室
4. 聴く『新しい理科』
5. ごはんとみそしる
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はじめての漢方 launched 3 years ago and published 160 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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