Dr.鼻メガネの漢方診察室
鼻メガネ先生長い外科医としての経験の中で、漢方の有用性を実感しました。そんな漢方の魅力を語ります。みなさんも漢方薬を生活に取り入れ、素敵な人生を送りましょう。
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 640 | Founded | 4 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | MedicineHealth & Fitness |
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漢方Cafe Terraceへようこそ。
店主の私と一緒に、コーヒーの香りに包まれながら、心と体を整えるひとときを過ごしませんか。
今回のテーマは「なぜ人は香りで安心するのか」です。
淹れたてのコーヒー、雨上がりの土、古い本の匂い。
私たちは、なぜこれほどまでに「香り」に心を動かされるのでしょうか。
その答えは、私たちの脳の構造と、古くから伝わる漢方の知恵の中に隠されていました。
理屈や正論だけでは心が癒えないとき、香りは言葉よりも先に、あなたの深いところに届いて寄り添ってくれます。... more
今回のテーマは、現代人がついついやってしまう「ながら食べ」について。
スマホを見ながら、テレビを眺めながらの食事。実はこれ、漢方の視点で見ると非常に「もったいない」習慣かもしれません。
江戸時代の養生訓から最新のマインドフル・イーティングまで、お行儀と健康の意外な関係を紐解きます。
漢方には「脾（ひ）」という、胃腸を中心としたエネルギー製造工場のような考え方があります。食べたものを効率よくエネルギーに変えるには、体内の投資資金である「気」を胃腸に集中させる必要があります。しかし、頭を使って... more
漢方CafeTerraceへようこそ。Dr.鼻メガネです。
今日はおいしいお茶を片手に、自分自身の体からのメッセージに耳を傾けてみませんか。
今回のテーマは「抜け毛と漢方」です。
鏡を見てため息をついたり、シャンプーのたびに不安になったり……。
抜け毛の悩みは、どうしても髪そのものに目が向きがちですが、漢方では「髪は体のいちばん外側にあるモニター」だと考えます。
漢方には、髪を表す「血余（けつよ）」という言葉があります。
これは、文字通り「血（けつ）の余り」という意味。
体は命を守... more
【漢方カフェテラス】
節分のころ、調子を崩しやすい人と「鬼を作らない」話
暦の上では春が近づく「節分」。
豆まきで賑わう時期ですが、実はこの時期、心身のバランスを崩して相談に来られる方がとても多いのをご存知でしょうか。
「なんとなく、心が落ち着かない」
「いつもよりイライラしやすい」
「眠りが浅くて、疲れが取れない」
こうした悩みは、あなたの性格や心の持ちようのせいではありません。
漢方の視点で見ると、冬から春へと季節が切り替わる「境界線」で、体の中のエネルギーが渋滞を起こしてい... more
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Reviews
- 分かりやすく聞き取りやすいです
分かりやすく聞き取りやすいです。漢方クリニックに通っていますが、処方された薬に関する知識が深まります。今後ともよろしくお願いいたします。
Apple Podcasts5ai2525aiJapan2 years ago - 落ち着く声とゆったりわかりやすい漢方のこと
いつも焦ってしまった時、
眠る時に聴いています。
先生の声が心地よく、内容も漢方のこと、
ナチュラルさがお気に入りです。
これからも是非続けていただきたい
contentsです。
Apple Podcasts5epilukJapan4 years ago
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1. はじめての漢方
2. 脳科学, 脳LIFE
3. 聞く健康習慣 Hana博士の体調最高ラジオ
4. コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】
5. 大人に効く 漢方うるおいセラピー
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