
Trånar du efter blodsmak i munnen, mjölksyra upp till öronen och lungor på gränsen till explosion? Hårdare Träning är en podcast för dig som gillar att slita riktigt hårt i hälsans tecken. Förvänta dig snack om hur du gör dig redo för dina kommande tävlingar, tränar dig starkare än någonsin och äter dig snabb. Vi blundar inte heller för att lyfta fram lopphaverier, mentala motgångar och kraschade ... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 200 | Founded | 8 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Swedish | Number of Listeners | Categories | RunningHealth & FitnessSports |

Nu ska det Hyroxnördas igen. Den 13 mars springer Tobias i klassen Men Pro Singels och vi diskuterar exakt hur mycket vatten som tagits över huvudet. För dig som inte diggar Hyrox, vänligen lyssna på annat valfritt avsnitt. Vi går igenom taktik, faro... more
Efter en kämpig vinter börjar vi känna vårens vindar och loppen uppenbarar sig i horisontent. Närmast är Hyrox Singels Pro för Tobias i Köpenhamn, men det pratar vi inte så mycket om då Kristoffer inte bryr sig om Hyrox. Istället fokuserar vi på uppt... more
Vi mår skit men är igång. Tobias fyller 40 år och krisar genom att ännu mer utforska sin maniska sida. Kristoffer går på föräldraledighet och får massvis med lärdomar, knep och insikter inför hans kommande månader. Detta är inte bara tips för föräldr... more
Vi är tillbaka. Hungriga men jävligt mätta efter ledighetens frosseri. Kolhydratladdade till toppen och redo för strikta rutiner och hårt arbete. Men innan vi går vidare summerar vi året, identifiera fallgropar och drar lärdom av allt dumt och allt b... more
Här på Hårdare Träning gästas vi av Lovisa Modig – en av landets mest meriterade uthållighetsatleter. Hon som burit landslagsdräkten i skidor, plockat SM-medaljer, kört världscup, och byggt en motor som är lika ikonisk som hennes pannben. En karriär ... more
Hårdare Träning gästas av Hyrox-proffset Hugo Hugemark — en av Sveriges mest volymstarka atleter, men också en av de mest strukturerade.
Han tränar kopiöst mycket, men aldrig på chans. Varje vecka är byggd som ett system: betongvolym på botten, kir... more
Vintermörkret kastade sig över oss tvärt. Vi bollar mentala strategier för att ta oss igenom dagarna för att nå en starkare grund än någonsin. Tobias har varit och kollat in sin löpteknik hos Fredrik Zillén och tror sig se ljuset. Vad kan man egentli... more
Jag älskar er podd! Skrattar så jag gråter ibland! Men samtidigt som det är hysteriskt roligt är det intressant, innehållsrikt och inspirerande! Ni är grymma!!
Inspirerande, rolig och riktigt smart! Lyssna! 👌
Träning, musik och humor i en härlig kombination 👌🏼










Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Hårdare träning. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Hårdare träning and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Hårdare träning, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Hårdare träning, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Hårdare träning has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Hårdare träning launched 8 years ago and published 200 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Hårdare träning from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Hårdare träning. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.