Frekvens og retning
Hege LilandFrekvens og retning er podkasten der strategi møter indre kraft, business møter balanse – og livet får være ekte.
Her deler Hege Liland ærlige samtaler om valg, modighet, endring, helse og alt som skjer i skjæringspunktet mellom driv og hvile.
Dette er rommet for refleksjon og råskap, for humor og alvor, for øyeblikkene som kjennes – og valgene som former retningen vår.
Ofte dukker også mannen ... more
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 4 | Founded | 16 days ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Norwegian | Categories | CareersBusiness | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
I denne episoden har jeg med meg min faste ufaste gjest, Odd-Erik, og vi snakker om triggere – de ubehagelige små stikkene som dukker opp når vi ser noen leve, skape eller få til noe vi egentlig vil selv.
Vi utforsker hvorfor det skjer, hva det sier... more
I denne episoden snakker vi om hvorfor små steg ofte er mer bærekraftig enn å “hoppe i det”, og hva som skjer når nervosystemet ikke helt henger med når vi gjør noe nytt.
Sammen med min faste u-faste gjest, Odd-Erik, deler vi åpent om egne kneiker –... more
I første episode tar jeg deg med til øyeblikket som gjorde at denne podkasten faktisk ble skapt – etter et besøk på nakenspa.
Det handler om modighet, første steg, og hva som skjer når livet gir deg et lite puff i riktig retning.
Du får også møte O... more
I første episode tar jeg deg med til øyeblikket som gjorde at denne podkasten faktisk ble skapt – etter et besøk på nakenspa.
Det handler om modighet, første steg, og hva som skjer når livet gir deg et lite puff i riktig retning.
Du får også møte O... more
Key Facts
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #11 |  Norway/Business/Careers |
Apple Podcasts | #168 | Norway/Business |
Top Careers Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About Frekvens og retning
Where can I find podcast stats for Frekvens og retning?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Frekvens og retning. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Frekvens og retning and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Frekvens og retning get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Frekvens og retning, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Frekvens og retning?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Frekvens og retning, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Frekvens og retning have?
To see how many followers or subscribers Frekvens og retning has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of Frekvens og retning are there?
Frekvens og retning launched 16 days ago and published 4 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Frekvens og retning?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Frekvens og retning?
Rephonic pulls ratings and reviews for Frekvens og retning from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Frekvens og retning?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Frekvens og retning. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.