Fitness pero Flexible con Cris Vega
Cris VegaQuieres sentirte y verte más saludable? Este podcast te ayudará a transformar tu visión y manera de vivir el fitness, desde una visión más fresca, balanceada y divertida. No necesitas más dietas ni muchísimas horas de ejercicio para mejorar tu vida - necesitas estrategias y una mentalidad que te permitan disfrutar de la comida con balance, el ejercicio y una vida llena de energía 😍
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 36 | Founded | 2 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Spanish | Number of Listeners | Categories | Self-ImprovementEducation |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Si sientes que estás haciendo todo “bien” - comes mejor, entrenas y lo estás dando todo.... pero tu cuerpo no cambia… este episodio es para ti. Hoy te hablo de la filosofía del 1%: el cambio que transformó por completo mi forma de ver el progreso, la... more
Si hoy pudieras sentarte frente a tu versión de hace unos años… ¿qué le dirías sobre su cuerpo, su alimentación y su forma de vivir? En este episodio te comparto las 6 cosas que me hubiera gustado saber antes de empezar mi camino hacia una vida más s... more
Si quieres cambiar tu cuerpo pero no sabes por dónde empezar… este episodio es para ti! Porque no es que te falte disciplina o que “no puedas lograrlo”, es que probablemente estás intentando hacer todo al mismo tiempo… y eso solo termina en frustraci... more
Quieres perder grasa y lo primero que piensas es en hacer un déficit calórico o empezar una nueva dieta? En este episodio te explico por qué empezar por el déficit puede ser el error que te hace recuperar el peso una y otra vez. Muchas personas logra... more
Si crees que tu sobrepeso es sólo porque “comes más de lo que deberías”, este episodio es para ti. El sobrepeso no siempre es porque te "falta disciplina" y porque necesitas "más ganas" para bajar... Aquí hablamos de: - por qué bajar de peso puede se... more
¿De verdad te falta motivación? ¿O disciplina? Nos han hecho creer que los resultados en la salud vienen de una ecuación simple: motivación + disciplina = resultados. Pero si eso fuera cierto… ¿por qué tantas personas empiezan con todo y lo dejan a l... more
¿Te cuidas porque amas tu cuerpo… o porque sientes miedo de perder el control? En este episodio hablamos de una verdad incómoda: hay unas líneas muy delgadas entre cuidar tu salud y vivir atrapada en la obsesión por el cuerpo, la comida y el ejercici... more
Cuidarte es DIFÍCIL.... O eso pensamos con tanta información, miedo y mitos que encontramos en redes sociales, en internet y en los medios de comunicación! Pero tranquila, que en este episodio vamos a facilitarnos el camino, porque hablamos de: - Por... more
Key Facts
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #110 |  Colombia/Education/Self-Improvement |
Apple Podcasts | #212 | Colombia/Education |
Top Self-Improvement Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Fitness pero Flexible con Cris Vega
Where can I find podcast stats for Fitness pero Flexible con Cris Vega?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Fitness pero Flexible con Cris Vega. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Fitness pero Flexible con Cris Vega and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Fitness pero Flexible con Cris Vega get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Fitness pero Flexible con Cris Vega, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Fitness pero Flexible con Cris Vega?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Fitness pero Flexible con Cris Vega, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Fitness pero Flexible con Cris Vega have?
To see how many followers or subscribers Fitness pero Flexible con Cris Vega has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of Fitness pero Flexible con Cris Vega are there?
Fitness pero Flexible con Cris Vega launched 2 years ago and published 36 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Fitness pero Flexible con Cris Vega?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Fitness pero Flexible con Cris Vega?
Rephonic pulls ratings and reviews for Fitness pero Flexible con Cris Vega from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Fitness pero Flexible con Cris Vega?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Fitness pero Flexible con Cris Vega. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.