Entspannung wirkt. Dein Ruheort für schöne Träume und tiefen Schlaf
Carola HoffmeisterWenn Gedanken kreisen, Ängste wach halten oder der Alltag zu laut wird – findest du hier einen Ort voller Wärme und sanfter Rückverbindung mit dir selbst. Ich bin Carola Hoffmeister. Journalistin, Autorin, zertifizierte Schlafberaterin und Hypnocoach. Mit über 350 Folgen begleite ich dich zurück in ruhigere Nächte. Nicht mit oberflächlichen Tipps – sondern mit wissenschaftlich fundierter Regulatio... more
| Publishes | Daily | Episodes | 315 | Founded | 4 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  German | Number of Listeners | Categories | Mental HealthSelf-ImprovementEducationHealth & Fitness |
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In dieser Dreamtime-Traumreise wirst du eingeladen,
auf der Veranda des Schlafes im Haus der Sommerwinde anzukommen. Ein Ort, an dem warme Luft sanft vorbeizieht,
Gedanken langsamer werden und dein Körper sich Schritt für Schritt auf Ruhe einstelle... more
Midlife Rise – Hypnosen und Gespräche für Wandel, Klarheit und innere Stärke.
Die Innenarchitektin Eva Kindler wurde in der Lebensmitte vor einen Neuanfang gestellt, den sie sich nie gewünscht hätte: mit drei Kindern und ohne das Zuhause, das sie si... more
In dieser Traumreise begegnest du dem Flüsterbaum der Versprechen.
Ein alter, schützender Baum, der nichts von dir fordert
und dich einfach hält.
Zwischen seinen Ästen bewegen sich leuchtende Lichtkugeln.
Jede trägt ein stilles Versprechen in sic... more
Diese sanfte Einschlafhypnose hilft dir, Angst, innere Unruhe und Panik loszulassen. Du reist zur Insel des Schlafes und begegnest deinem persönlichen Anti-Angst-Krafttier, das dir Sicherheit und Ruhe schenkt. Ideal bei Grübelgedanken oder Angst vor ... more
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Reviews
- Schöne Abwechslung - wundervolle Klänge
Schöne Musik und Schlafreisen. Lieder finde ich viele Folgen inzwischen gar nicht mehr oder sie lassen sich nicht abspielen. Schade. Der Thread ändert sich mir zu häufig.
Apple Podcasts3Ja'annGermany6 months ago - Wunderbar feinfühlig – ein Podcast, der berührt
Carola gestaltet ihren Podcast mit so viel Gespür und Achtsamkeit, dass man sich sofort wohlfühlt. Besonders beeindruckt mich ihre feine Auswahl an Musik, die auf sanfte Weise hilft, in den Schlaf hinüberzugleiten.
Was diesen Podcast aber wirklich besonders macht, ist Carola selbst: Ihre Art, mit Menschen in Interaktion zu treten, ist empathisch, klug und zugleich unglaublich nahbar. Man spürt förmlich ihre Feinfühligkeit – nicht nur in den Inhalten, sondern in ihrer ganzen Haltung. Dass sie si... more
Apple Podcasts5Klaus Binder (Linz)
Austria10 months ago - Super hilfreich!
Ich liebe einfach deine Traumreisen! So lässt sich mein Kopf endlich abschalten und ich kann besser und schneller einschlafen. Ich finde es toll, wie man so in eine andere Welt eintauchen kann ✨
Apple Podcasts5becci00Germanya year ago - Wunderschöne Geschichte n
Perfekte Kombination aus Entspannung und fantasievollen Traumreisen!
Apple Podcasts5Martha091088Germanya year ago - Toll🌙😴
Ich liebe die Einschlaf—Geschichten und —Hypnosen… Dieser Podcast verdient mehr Aufmerksamkeit 💫 EINFACH TOLL 🐚⭐️☁️🧊Kpop Empfehlung:Kpop Pardon?
Apple Podcasts5AAAVVVOOOKKKAAADDDOOO🥑🥑Germanya year ago
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