Entspannung wirkt. Zur Ruhe kommen & sanft einschlafen
Carola Hoffmeister💫 entspannungwirkt.de/magie-2/ Wenn Gedanken kreisen, Ängste wach halten oder der Alltag zu laut wird, findest du hier einen Ort voller Wärme, Geborgenheit und sanfter Rückverbindung mit dir selbst. Ich bin Carola Hoffmeister – Journalistin, Autorin, zertifizierte Schlafberaterin und Hypnocoach. Ich habe Entspannung wirkt gegründet, nachdem ich selbst lange mit Schlafproblemen zu kämpfen ... more
| Publishes | Daily | Episodes | 273 | Founded | 4 years ago |
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| Language |  German | Number of Listeners | Categories | Self-ImprovementMental HealthHealth & FitnessEducation |
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„Futuristisch ist eigentlich nicht mein Ding.
Aber deine Geschichten überraschen mich immer wieder.“
Manchmal führen Traumreisen an Orte, die auf den ersten Blick ungewohnt wirken.
Neo-Tokyo im Jahr 2142 ist so ein Ort: futuristisch, hoch oben, vo... more
In dieser Entspannungsreise findest du dich im verschneiten Central Park wieder. Die Stadt ist still geworden. Schnee glitzert im warmen Licht der Laternen, während du gut eingepackt durch die klare Winterluft spazierst.
Dein Weg führt dich zu einer... more
Der Aspekt des Loslassens war mir wichtig – und das hat glücklicherweise geholfen.
Eine Hörerin
Stell dir vor: Du stehst innerlich an einer Gabelung.
Etwas Altes endet, etwas Neues beginnt.
In dieser Hypnose begleite ich dich mit Techniken aus de... more
Diese Meditation ist ein Geschenk zum Jahresende.
Für Zeiten, in denen etwas Altes nicht mehr trägt
und das Neue sich noch nicht zeigt.
Metta, die Meditation der liebenden Güte,
lädt dich ein, freundlich mit dir zu bleiben,
ohne etwas lösen oder... more
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Reviews
- Schöne Abwechslung - wundervolle Klänge
Schöne Musik und Schlafreisen. Lieder finde ich viele Folgen inzwischen gar nicht mehr oder sie lassen sich nicht abspielen. Schade. Der Thread ändert sich mir zu häufig.
Apple Podcasts3Ja'annGermany2 months ago - Wunderbar feinfühlig – ein Podcast, der berührt
Carola gestaltet ihren Podcast mit so viel Gespür und Achtsamkeit, dass man sich sofort wohlfühlt. Besonders beeindruckt mich ihre feine Auswahl an Musik, die auf sanfte Weise hilft, in den Schlaf hinüberzugleiten.
Was diesen Podcast aber wirklich besonders macht, ist Carola selbst: Ihre Art, mit Menschen in Interaktion zu treten, ist empathisch, klug und zugleich unglaublich nahbar. Man spürt förmlich ihre Feinfühligkeit – nicht nur in den Inhalten, sondern in ihrer ganzen Haltung. Dass sie si... more
Apple Podcasts5Klaus Binder (Linz)
Austria6 months ago - Super hilfreich!
Ich liebe einfach deine Traumreisen! So lässt sich mein Kopf endlich abschalten und ich kann besser und schneller einschlafen. Ich finde es toll, wie man so in eine andere Welt eintauchen kann ✨
Apple Podcasts5becci00Germany8 months ago - Wunderschöne Geschichte n
Perfekte Kombination aus Entspannung und fantasievollen Traumreisen!
Apple Podcasts5Martha091088Germanya year ago - Toll🌙😴
Ich liebe die Einschlaf—Geschichten und —Hypnosen… Dieser Podcast verdient mehr Aufmerksamkeit 💫 EINFACH TOLL 🐚⭐️☁️🧊Kpop Empfehlung:Kpop Pardon?
Apple Podcasts5AAAVVVOOOKKKAAADDDOOO🥑🥑Germanya year ago
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1. Meditation zum Einschlafen
2. Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht
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4. Koala Mind - Meditation & Achtsamkeit
5. Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung
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