Ein Käffchen lang
Solvejg LeaWillkommen bei Ein Käffchen lang – deinem Podcast für die kleinen Auszeiten im Leben! In jeder Episode nehme ich mir mit dir eine halbe Stunde Zeit, um in aller Ruhe über Themen nachzudenken, die den Alltag bereichern und entspannen. Dabei lade ich hin und wieder auch inspirierende Gäste ein, die ihre ganz persönlichen Geschichten, Erfahrungen und Perspektiven mit uns teilen. Ob es um Achtsamkeit,... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 11 | Founded | a year ago |
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| Language |  German | Number of Listeners | Category | Society & Culture |
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In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen von „Go for your Glow“.
Viele Frauen erleben Dauerstress, innere Unruhe, hormonelle Ungleichgewichte oder das Gefühl, sich im Alltag zwischen Familie, Job und Verantwortung selbst zu verlieren.
S... more
Warum wir Mamas uns so oft „zu viel“ fühlen
Mental Load & Cortisol - Warum wir Mamas uns so oft „zu viel“ fühlen.
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Das klingt für manche sicherlich paradox.
Heute möchte ich mit euch über etwas sprechen, was für manche sicherlich paradox klingt.
Die Einsamkeit als Mama.
Dies ist etwas was mir ganz viele Freundinnen mit vorgehaltener Hand offenbaren und sich kom... more
Ich kann das nicht, weil ich Kinder habe… & Ich kann das, weil ich Kinder habe…
Heute möchte ich über eine etwas heikles Thema sprechen.
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_Ich kann das nicht, weil ich Kinder habe… & Ich kann das, weil ich Kinder habe…
_
Was i... more
Jeder Gedanke ist Energie und wenn du dich damit mal beschäftigst, fällt dir vielleicht auf, wieso dein Leben so läuft, wie es eben läuft.
Du kennst bestimmt den Spruch ‚Das, was du säst, erntest du.‘ Genau so, ist es auch mit unseren Gedanken, welch... more
Stehe zu deinen Träumen. Getraue dich das zu leben, was Feuer, Glück, Euphorie und Freude in dir auslöst und lasse dich nicht aufhalten.
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Meine aller erste Folge mit einem inspirierenden Gast.
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In diesem Podcast sprechen wir über unsere Anfangszeiten in der Schweiz, wir hatten damals nämlich nur ganz ganz wenig Geld. Was hatte es mi... more
Wenn man von einer „Einzel-Mama“ zu einer „Mehrfach-Mama“ wird und was sich im Alltag dadurch verändert.
Wenn man von einer „Einzel-Mama“ zu einer „Mehrfach-Mama“ wird und was sich im Alltag dadurch verändert. Genau über dieses Thema möchte ich mit e... more
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