Doza de serenitate - Meditații Ghidate pentru Liniște
Doza de serenitateUn podcast menit să îmbunătățească starea interioară a ascultătorului. Obține acces la episoadele speciale care sunt disponibile doar pentru abonamentul lunar: podcasters.spotify.com/pod/show/doza-de-serenitate/subscribe
| Publishes | Monthly | Episodes | 64 | Founded | 5 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Romanian | Number of Listeners | Categories | Self-ImprovementEducation |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Există un tip de oboseală pe care nu o vedem în oglinzi, oboseala de a purta o decizie neluată.
În episodul de azi stăm puțin cu această senzație. Nu ca să o rezolvăm repede, ci ca să o înțelegem mai bine. De ce ne blochează atât de tare deciziile i... more
O meditație ghidată de 10 minute în care înveți să devii observatorul gândurilor și emoțiilor tale — fără să le judeci, fără să le respingi, lăsându-le să treacă ca norii pe cer. Din acel spațiu interior, echilibrul vine de la sine.
Potrivită pentru... more
În momentele de incertitudine și îndoială, cel mai ușor e să uiți că ai mai trecut prin furtună și ai ieșit cu bine.
Această meditație ghidată de 10 minute te invită să reiei legătura cu ancora ta interioară: acea forță care a fost acolo mereu, chi... more
Această meditație ghidată de 10 minute este creată pentru a te ajuta să calmezi anxietatea și să revii la o stare de liniște și siguranță interioară.
Prin respirație conștientă, ancorare în corp și reconectare cu momentul prezent, vei învăța să redu... more
Dacă te afli într-o perioadă în care nu știi ce alegere să faci, dacă simți presiune, teamă sau neclaritate, această sesiune te va ajuta să îți liniștești mintea, să îți reglezi emoțiile și să te reconectezi la valorile tale autentice.
În această me... more
Această meditație ghidată te ajută să intri într-o stare de claritate, stabilitate și prezență, o stare din care realitatea începe să răspundă diferit.
Printr-un ritm calm, o ghidare blândă și o vizualizare deschisă, vei regla starea interioară și f... more
O scurtă meditație ghidată , creată special pentru momentele dinaintea unei întâlniri sau a unei ședințe importante.
Te va ajuta să te reconectezi cu tine, să reduci tensiunea și să accesezi claritatea mentală de care ai nevoie. Respirație conștien... more
O meditație ghidată pentru anxietate care te ajută să eliberezi tensiunea, să îți calmezi mintea și să te conectezi cu o energie de vibrație înaltă. Ideală pentru momente de stres, panică sau neliniște, această practică te poate readuce la o stare de... more
Top Self-Improvement Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Doza de serenitate
Where can I find podcast stats for Doza de serenitate?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Doza de serenitate. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Doza de serenitate and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Doza de serenitate get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Doza de serenitate, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Doza de serenitate?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Doza de serenitate, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Doza de serenitate have?
To see how many followers or subscribers Doza de serenitate has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to Doza de serenitate?
These podcasts share a similar audience with Doza de serenitate:
How many episodes of Doza de serenitate are there?
Doza de serenitate launched 5 years ago and published 64 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Doza de serenitate?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Doza de serenitate?
Rephonic pulls ratings and reviews for Doza de serenitate from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Doza de serenitate?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Doza de serenitate. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.