
We snappen onszelf vaak beter dan ooit. En toch blijven we hetzelfde doen. In mijn podcast neem ik je mee naar wat er echt speelt onder gedrag, relaties en patronen. Niet alleen de theorie die je al kent, maar de laag eronder: waarom inzicht zo vaak niet leidt tot verandering. Ik praat solo over hechting, emotionele behoeften, toxische dynamieken, zelfbescherming en verantwoordelijkheid. Over waar... more
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 55 | Founded | 7 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Dutch | Categories | Self-ImprovementEducation | ||

We maken verandering vaak veel te groot. We wachten op motivatie, het juiste moment of die ene radicale beslissing die alles anders gaat maken. Maar zo werkt het meestal niet.
Je leven verandert in de kleine momenten waarop je besluit jezelf niet me... more
Je kunt nog zoveel therapie volgen, boeken lezen, podcasts luisteren en je hechtingsstijl uit je hoofd kennen, maar als jij diep vanbinnen nog steeds gelooft dat er iets fundamenteel mis met je is, bouw je op een rot fundament.
Dan wordt helen geen ... more
Wat gebeurt er als jij degene bent die blijft praten, begrijpen, sussen en repareren, terwijl je partner steeds opnieuw uit verbinding schiet?
In deze aflevering heb ik het over de andere kant van trauma en hechtingsproblematiek. Over de partner die... more
Blijven of gaan?
Misschien wel de moeilijkste vraag die je jezelf kunt stellen. In een relatie, een vriendschap of op je werk. Wanneer vecht je voor iets wat waardevol is? En wanneer ben je eigenlijk alleen nog maar jezelf aan het kwijtraken?
In de... more
Je weet dat die relatie je kapotmaakte. Je weet waarom je weg moest. En toch schreeuwt alles in je soms om terug te gaan.
Dat betekent niet dat het liefde was. Het betekent dat je zenuwstelsel verslaafd is geraakt aan de cyclus van spanning, afwijzi... more
Na een toxische relatie twijfel je vaak niet alleen aan de ander, maar vooral aan jezelf. Wat is eigenlijk normaal? Wanneer is iets een gezonde grens, en wanneer is het een oude angst die opspeelt?
In deze aflevering leg ik uit hoe een toxische rela... more
Codependency wordt vaak verpakt als iets liefs. Te veel geven. Te veel voelen. Te veel zorgen. Maar wat als je niet alleen slachtoffer bent van een ongezonde dynamiek, maar haar soms ook zelf in stand houdt?
In deze aflevering leg ik de verantwoorde... more
Waarom is niets doen soms zó onrustig?
Je hebt eindelijk vrij, bent moe en je lijf vraagt om rust. Maar in je hoofd begint onmiddellijk de vergadering: je moet werken, sporten, creëren, naar buiten, iets nuttigs doen en natuurlijk ook nog een beetje... more
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #17 | |
Apple Podcasts | #50 |









Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Denise de Haan Podcast. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Denise de Haan Podcast and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Denise de Haan Podcast, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Denise de Haan Podcast, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Denise de Haan Podcast has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Denise de Haan Podcast launched 7 months ago and published 55 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Denise de Haan Podcast from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Denise de Haan Podcast. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.