اعادة ضبط | Reset
Rasha Alhaddar🎙️⚡ Reset Podcast | اعادة ضبط الحياة زي موج البحر، مرة فوق ومرة تحت 🌊 ! السر؟ مو إنك تغرقِ، بل تتعلمِ تركبِ الموج! كل شيء له وجهين، حتى التحديات ومشاكل الحياة فيها المر وفيها الحلو، بس نحتاج اعادة ضبط— لحظة توقف، نعيد فيها توازن، ونضبط منظورنا، لمنظور جديد يغير كل شيء! أنا رشا ✨ Mindset Coach | قائدة ومدربة وعي مؤمنة إن واقعك اليوم يصنع مستقبلك… فخلينا نصنع واقع جديد. هذا لبودكاست حاخذك بأسلوب خ... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 7 | Founded | 2 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Arabic | Categories | Self-ImprovementEducation | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
في حلقة بودكاست "إعادة ضبط" 🎧 تكلمت عن سقف التوقعات العالي وكيف ممكن يأثر علينا. وشرحت كيف إن التوقعات العالية عن النفس ترفع أداءك وتطورك 🚀، وبالمقابل كيف التوقعات العالية عن الآخرين تسبب خيبة أمل 😕. وفي النهاية شاركت استراتيجيات تساعدك تحقق توقعا... more
مو كل المشاعر تخصّنا… بعضها انعكاس من الناس حولنا.
في هذه الحلقة من إعادة ضبط، نكتشف سر الخلايا المرآتية 🧠
وكيف دماغنا ينسخ ويتأثر بمشاعر الآخرين بدون ما نحس.
معرفة هذا مو مجرد معلومة — هي وعي جديد يخليك تختار بوضوح،
وتفهم إن مافي شي عشوائي… كل شي ل... more
كم مرة لقيت نفسك تقول:
"ليه ما دافعت؟ ليه سكت؟ ليه رضيت؟"
في هذه الحلقة من بودكاست إعادة ضبط، نغوص سوا في عمق الجسد والعقل، ونفهم ليش أحيانًا نتصرف بطريقة ما نرضاها، وليه ردّات فعلنا تكون خارجة عن إرادتنا.
نتكلم عن أربع استجابات تلقائية يمر فيها ك... more
حلقة اليوم مختلفة… ومن بعدها كل الحلقات راح تكون مختلفة.
في هذا الشكل الجديد من بودكاست إعادة ضبط، أشارك ليش مهم نعرف أساسيات عن أعظم آلة نملكها: دماغنا. وكيف إدراك بسيط مثل: “أنا لست عقلي ولا جسدي” ممكن يفتح باب جديد لفهم الذات والوعي، بدل ما نتعلم ... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #34 |  Saudi Arabia/Education/Self-Improvement |
Apple Podcasts | #155 | Saudi Arabia/Education |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About اعادة ضبط
Where can I find podcast stats for اعادة ضبط?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for اعادة ضبط. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to اعادة ضبط and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does اعادة ضبط get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for اعادة ضبط, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for اعادة ضبط?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for اعادة ضبط, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does اعادة ضبط have?
To see how many followers or subscribers اعادة ضبط has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to اعادة ضبط?
These podcasts share a similar audience with اعادة ضبط:
1. ارتواء روح
2. في الحياة مُتسع
3. من زكاها - تطوير الذات
4. بكل ثقة
5. بودكاست أبجورة
How many episodes of اعادة ضبط are there?
اعادة ضبط launched 2 months ago and published 7 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact اعادة ضبط?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for اعادة ضبط?
Rephonic pulls ratings and reviews for اعادة ضبط from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for اعادة ضبط?
Rephonic provides full transcripts for episodes of اعادة ضبط. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.