Chispa Podcast
Léa RaccaChispa, c’est l’étincelle. 🎙️✨ Le podcast qui brise le silence pour réveiller la puissance de chaque femme. Ici, on explore la vie de femme dans toute sa vérité : de la maternité réelle (post-partum, crise identitaire, désillusions) au mindset (stoïcisme, colère créative, oser se montrer). À travers des épisodes bruts et des clés concrètes, je t'aide à reprendre le pouvoir sur ta propre narration... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 8 | Founded | 2 months ago |
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| Language |  French | Number of Listeners | Categories | Personal JournalsSociety & Culture |
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Pourquoi l'élagage est la clé pour retrouver du sens et de la sève ce printemps ?
"On est le 24 mars. La nature explose, la sève remonte, mais toi, tu te sens peut-être encore dans le brouillard de l'hiver. Pourquoi est-ce si difficile de renaître ?... more
"Pourquoi est-ce qu'on s'excuse presque d'exister dès qu'on doit dire : 'Je suis experte en...' ou 'J'ai réussi ce projet' ?"
Dans cet épisode de Chispa, on s'attaque à un tabou très français : la peur de paraître arrogante. On a souvent érigé la di... more
"Il est 10h du matin, ton café est froid, et tu as déjà barré cinq tâches sur ta liste. Pourtant, au fond de toi, tu sens que tu n'as pas avancé d'un millimètre sur ce qui compte vraiment. Tu es tombée dans le piège de la procrastination productive."... more
🎙️ Épisode 04 — Grossesse et désillusion : quand la réalité brise le mythe de la femme enceinte radieuse
"Je pensais que la vie suivait son cours jusqu’au jour de l’accouchement. Grosse erreur."
Dans ce quatrième épisode de Chispa, je brise le sil... more
🎙️ Épisode 03 — Femmes et Colère : Briser le tabou de la "fille sage" pour reprendre son pouvoir
"On nous a appris à être douces, polies et lisses pour être aimées. Mais à quel prix ? Celui de notre propre étincelle."
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Et si ce que tu fais quand personne ne regarde était précisément ce qui définit ton succès futur ?
Après un premier épisode intense sur le deuil de sa vie d'avant et le post-partum, on change de braquet. Dans cet épisode de Chispa, je t'invite à exp... more
🎙 Épisode 1 — Post-partum & crise identitaire : quand on ne se reconnaît plus
Devenir mère ne transforme pas seulement le corps.
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Dans ce premier épisode de Chispa, je... more
Pourquoi créer un podcast quand tout va déjà très vite, quand les formats sont courts, quand tout semble devoir être résumé en quelques secondes ?
Dans cet épisode 0, je t’explique pourquoi j’ai ressenti le besoin de créer Chispa : un espace long, i... more
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Apple Podcasts | #105 | France/Society & Culture/Personal Journals |
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| Interests | Professions | Age Range | |||
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Frequently Asked Questions About Chispa Podcast
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