Andningspodden
Sofie Jugård Löfgen & Frida MobergHur påverkar din andning hur du mår, presterar och återhämtar dig?
Du andas ungefär 20 000 gånger om dagen. Ändå är det få av oss som funderar på hur vi faktiskt andas.
I Andningspodden utforskar Sofie Jugård Löfgren och Frida Moberg andningens betydelse för vår hälsa, vårt välmående och vår prestation. Vi pratar om det som händer bakom andetaget och kopplar ihop forskning, erfarenhet och praktis... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 7 | Founded | a month ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Swedish | Categories | Self-ImprovementEducationHealth & Fitness | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Vi delar i det här avsnittet våra egna erfarenheter men främst omvälvande saker som de vi coachat har upplevt när de fått med sig en djupare kunskap om andningen.
Här kan du få kontakt med oss för bokningar, önskemål och funderingar:
Sofie: Instagr... more
Vill du springa snabbare? Bli mindre andfådd? Eller lyfta din löpning? Då är detta avsnitt för dig!
Här kan du få kontakt med oss för bokningar, önskemål och funderingar:
Sofie: Instagram & web
Frida: Instagram & web
Dela gärna dina tankar här ne... more
Vi går igenom fyra tydliga tecken som du kan vara uppmärksam på kring din andning för att veta om du andas bra eller mindre bra.
Här kan du få kontakt med oss för bokningar, önskemål och funderingar:
Sofie: Instagram & web
Frida: Instagram & web
more
Vi möter hela tiden påståenden om hur vi ska andas. Men hur mycket av det stämmer egentligen? I det här avsnittet tar vi upp två vanliga andningsmyter som många av oss har hört och kanske till och med anammat. Att förstå vad som faktiskt händer kan g... more
Frida tar dig med genom historien från hög stress och prestationsfokus till hög energi och inre lugn. Du får höra hur en stund på en stol kan förändra livet till något nytt....
Idag har Frida coachingprogram som du får höra lite mer om i avsnittet o... more
I det här avsnittet får du höra Sofies berättelse om att hitta sitt kall, att sprida kunskap om andningens kraft till fler och hur hon idag jobbar med andningen på olika sätt.
Vi pratar om hur det började, Sofies bakgrund som Idrottslärare, projektl... more
Upptäck den enorma kraften i ditt andetag med Andningspodden!
Vi andas ungefär 20 000 gånger om dagen. Men hur mycket vet du egentligen om din andning? I Andningspodden pratar Sofie och Frida om andning, hälsa, återhämtning, träning och prestation. ... more
Key Facts
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #25 |  Sweden/Education/Self-Improvement |
Apple Podcasts | #77 | Sweden/Education |
Top Self-Improvement Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About Andningspodden
Where can I find podcast stats for Andningspodden?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Andningspodden. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Andningspodden and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Andningspodden get?
Rephonic provides a full set of podcast information for four million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Andningspodden, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Andningspodden?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Andningspodden, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Andningspodden have?
To see how many followers or subscribers Andningspodden has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of Andningspodden are there?
Andningspodden launched a month ago and published 7 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Andningspodden?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Andningspodden?
Rephonic pulls ratings and reviews for Andningspodden from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Andningspodden?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Andningspodden. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.