Mindful Living
Nuria Pape-Hoffmann - Achtsamkeits-CoachinMindful Living – achtsam essen. Klar denken. Lebendig fühlen. Ich bin Nuria Pape-Hoffmann und spreche hier über Essen, Gefühle und Gedanken – so, wie sie im echten Leben auftauchen. Über Momente, in denen du isst, obwohl du keinen Hunger hast. Über Tage, an denen dein Kopf laut ist und dein Körper leise. Über Stress, innere Ansprüche, People Pleasing – und den Wunsch, wieder mehr bei dir selbst an... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 297 | Founded | 7 years ago |
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| Language |  German | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental HealthNutrition |
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Der heimliche Grund hinter deinem Snacken - und wie du ihn erkennst
🧘 Meditiere dich zu deinem Körperglück! Hier geht´s zu meinem [Meditationskurs zum Abnehmen BLÜH AUF].(www.achtsamschlank.de/meditationskurs-zum-abnehmen-blueh-auf/)).
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✨ Geht da noch was bei dir?
In meiner vorerst letzten Folge von Körperglück nehme ich Abschied – und schenke dir zum Abschied etwas, das mich selbst trägt: die Kraft, dich neu zu erfinden. 🦋
Du erfährst:
🌱 warum du dir oft selbst im Weg stehst
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Reviews
- Wow
Meine Liebe!
Deine letzte Folge mit dem Älterwerden war… ich kann gar nicht so viel dazu sagen. Du hast mir ein Lächeln ins Gesicht gezaubert! Ich bin 38 und hier und da vielleicht auch nicht mehr ganz frisch. Aber mit dieser Folge hast du mir ein neues Lebensgefühl geschenkt.
Und das innerhalb von einer halben Stunde!
Danke, dass es dich gibt !!!
Deine Sandra
Apple Podcasts5🌺 Sandra 🌺Germany8 months ago - Danke liebe Nuria
Liebe Nuria,
vielen lieben Dank für diesen wertvollen Podcast. Ich hab vor knapp zwei Wochen angefangen und hab jetzt schon, ohne jeglichen Verzicht oder Stress, 1 kg verloren. Es ist so wunderbar umsetzbar und du zeichnest einfach einen tollen Weg auf.
Vielen lieben Dank dafür.
Apple Podcasts5KeMe12345Germany10 months ago - Absolute Hörempfehlung!!!
Liebe Nouria, deine Liebe und Unterstützung kommt an!! Ich kann gar nicht aufhören deine tollen Folgen zu hören. Gut recherchiert, für jede:n einfach umsetzbare Tipps und mit ganz ♥️
Danke!! Mir hast du schon sehr geholfen!
Apple Podcasts5;.@Germanya year ago Ein toller Podcast mit ein paar einfachen, leicht umsetzbaren Tips. Ich kann jetzt durch Änderungen meiner inneren Haltung jetzt viel leichter den Verlockungen widerstehen.
Dazu noch eine sehr angenehme Stimme.
Ich freue mich auf viele weitere Folgen
Podcast Addict5a year agoAndi277- Melanie Mittermaier 👎🏻
Eigentlich ein Podcast mit tollen Anstößen- aber die Folge mit Melanie Mittermaier einfach nur überheblich nervig.
Apple Podcasts5adiutoGermany2 years ago
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Which podcasts are similar to Mindful Living?
These podcasts share a similar audience with Mindful Living:
1. So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
2. Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung
3. Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung
4. Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin
5. GESUND & FIT MIT BESTSELLER AUTORIN MIMI LAWRENCE: was im Alltag wirklich funktioniert.
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