
De Zorgzame zelfzorg podcast is speciaal voor toegewijde zorgprofessionals. Of je nou een verpleegkundige, arts, psycholoog, coach, social worker of op een andere manier te maken hebt met de gezondheidszorg, je geeft daar waarschijnlijk je hart en ziel. In deze podcast bespreken we daarom de noodzakelijke en diverse onderwerpen die te maken hebben met jouw welzijn. We gaan samen op reis, een reis ... more
| Publishes | Infrequently | Episodes | 18 | Founded | 3 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Dutch | Categories | Health & FitnessMental Health | ||

De vakantie is voorbij, het normale leven is weer begonnen. Maar wist je dat veel mensen juist ná hun vakantie een burn-out ontwikkelen? Het lijkt misschien tegenstrijdig, maar cijfers uit 2022 laten zien dat:
14% van de mensen grote stress ervaart ... more
Als psycholoog heb ik veel te maken met mensen die hulp vragen. Toch blijkt dit vaak best een lastige stap. Hulp vragen is best moeilijk en het liefste schuiven we het voor ons uit.
In deze aflevering heb ik het over het onderwerp: Hulp vragen. Wat ... more
In deze aflevering praat ik met Maaike Zuidgeest over het belang van zelfzorg, vooral voor coaches en therapeuten. We duiken in haar persoonlijke reis naar zelfzorg, bespreken waarom het zo moeilijk kan zijn voor professionals in deze sector om goed ... more
I practice what I preach is een vaker gehoorde uitspraak. In deze aflevering praat ik over iets wat ik onlangs heb gedaan in overeenstemming met deze uitspraak.
Het gaat dus over iets nieuws wat ik heb toegepast in mijn leven. Iets wat ik heel erg ... more
Hoe bewust loop jij wanneer je weer eens een wandeling maakt of ergens naartoe loopt? Doe mee met deze mindfulness oefening waarbij je bewust gaat wandelen en onderweg nog een extra oefening doet. Neem ongeveer 20 minuten de tijd voor deze waardevoll... more
Mindfulness leent zich goed voor een challenge in de buitenlucht, dacht ik. Iedereen op zijn eigen plekje in de natuur. Maar mijn challenge flopte!
Waarschijnlijk is dat omdat je behoefte hebt aan meer diepgang. Je wil weten wat je nou echt met mind... more
Bij goede zelfzorg gaat het ook om je omgeving. Uit wie of wat bestaat je omgeving? Wie of wat laat je toe in je omgeving en is dat goed voor jou? Zo nee, wat maakt dat je toch blijft?
Bijvoorbeeld op werkgebied, je vrienden of het land waar je woo... more
Wat hebben zelfliefde, zelfzorg en zelfacceptatie met elkaar gemeen? Ze beginnen alledrie met het woord zelf, maar is er meer. In deze aflevering ga ik daar op in. Met speciale aandacht voor zelfliefde aangezien het februari=maand van de liefde is.
more










Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Zorgzame zelfzorg podcast. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Zorgzame zelfzorg podcast and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Zorgzame zelfzorg podcast, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Zorgzame zelfzorg podcast, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Zorgzame zelfzorg podcast has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Zorgzame zelfzorg podcast launched 3 years ago and published 18 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Zorgzame zelfzorg podcast from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Zorgzame zelfzorg podcast. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.