
もっと速く、もっと楽に、もっと遠くへ走るために必要な「走り方」「練習方法」「呼吸法」「エネルギー代謝」「自律神経」について情報発信しています| 書籍「ゼロベースランニング(2016年)」著者 裸足でフルマラソンを2時間45分で走ったプロランニングコーチ&鍼灸マッサージ師だからこその視点で、普通のランニングコーチには語ることができない「人間本来の身体の仕組み」をお伝えしてます。 <ご案内> ● 「はしる、を、おもしろく」するためのオンラインコミュニティ「ゼロベースランニングラボラトリー」はこちらから💁♀️ >>> zerobaserunning.jp/news/zbr_laboratory ●高岡が運営している、神奈川県平塚市にある【高地トレーニング】【ヨガスタジオ】【シューズショップ】【鍼灸治療院】【パーソナルトレーナー】が揃う、ランナーのためのフィットネスジム 「ZE... more
| Publishes | Daily | Episodes | 518 | Founded | 6 years ago |
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| Language | Number of Listeners | Categories | SportsRunning |

【今日の結論】
「もうここまでがんばってきた、もうそのあたりでいいんじゃない?」って言われると(言われた経験があるかたも少ないかもだけど)、なんだか逆に「まだまだオレはいける」となることがある
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【今日の結論】
一本歯下駄GETTAを使うことで、膝下の動きが整い、ハムストの負担が軽減した
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【今日の結論】
前額面上の「胸郭の横滑りスキル」によって、右ハムストの痛み、改善できそう!
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⭐︎今日の「マガジン・高岡】
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【今日の結論】
正常性バイアスに気をつけよう!
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高岡さんと、同じ年齢で、同じ鍼灸師として、飯を食っているものです。
毎回楽しく聞かせていただいております。
話の内容は興味深くためになると思うが、バックにかかってる意味不明な音楽が耳障りで話の内容が全く入ってこない。残念🫤
毎週楽しみに聴いてます。最近更新されてないようですが、また楽しみに待ってます♪
最近 聴き初めましたが、BGMがうるさく 話に集中出来ない。せっかく為になる内容なのに、、
BGMは不要かな。。。内容は面白いのにBGMのせいで聴きづらくて勿体無い。音質/音量には改善の余地あり。
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