IT'S OKAY - échoue et recommence

On sort de la culpabilité et on ose se choisir en premier. Il n'y a aucun mal à se prioriser, même si on aimerait parfois nous faire croire le contraire. Et si c'était la clé même de l'épanouissement ?

Ça fait mal d'être rejeté par quelqu'un qu'on aime... on a l'impression de n'avoir aucune valeur, et de ne pas mériter mieux. C'est le sujet de l'épisode du jour : se choisir soi, se célébrer, et être OK avec le choix des gens ! Je te raconte ici ma ... more

Dans cet épisode on parle du fait de s'ouvrir aux autres, de se remettre sur le marché du monde du dating... et d'apprendre à s'autoriser à s'amuser. A l'heure où la hustle culture est glamourisée et l'individualisme mis en avant, il est important de... more

Aujourd'hui on va parler du sujet tendance : sortir de sa zone de confort. Je sais, c'est assez générique mais pourtant tellement vrai. Comme on dit "rien ne change si rien ne change", et pour ça il faut sortir de ses habitudes et de son petit confor... more

Qui veux-tu être ? C'est la question qu'on va se poser aujourd'hui. On a tous une vision plus ou moins précise de la personne qu'on aimerait incarner, ou alors on sait juste qu'on aimerait se transformer / devenir meilleur. Mais par où commencer ? C'... more

Voyager seule m'a vraiment énormément appris sur ma personne et sur la vie en générale, et je voulais partager avec vous mes expériences aujourd'hui. J'espère que cet épisode vous donnera envie de franchir le cap !

Dans cet épisode je te confie un bout de mon parcours de cette dernière année et demi. Je te parle de ma "pire" rupture amoureuse, car la plus douloureuse en date. La plus douloureuse, CERTES, mais la plus libératrice, transformatrice et magnifique q... more

"No Pain No Gain", "Pas d'excuses"... Ce sont des phrases que l'on peut voir un peu partout sur les réseaux depuis quelques années. En soi, elles ne font de mal à personne parce qu'elle peuvent donné un coup de boost. Mais à force, est-ce qu'elles no... more