小徹小悟
慢慢&啾吉這是由兩個同樣在探索自我的慢慢和啾吉所成立的頻道，分享日常生活中各種自我成長、探索、接納的小故事。 生命中難免有些狗屁倒灶的事，每次都要大徹大悟實在太難，讓我們從生命中每個酸甜苦辣的片刻提煉出讓人回味的「小徹小悟」吧！ Powered by Firstory Hosting
| Publishes | Monthly | Episodes | 13 | Founded | 4 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Korean | Categories | Personal JournalsSociety & CultureHealth & FitnessMental Health | ||
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Latest Episodes
在小小的船上🚢暈呀暈呀暈～
眾人敲碗已久的暈船故事現正放送中❣️
這次要跟大家分享自身與身邊親朋好友們的暈船小故事：
• 儘管告白對象跳車逃離，李聖傑還是癡心絕對
· 小大一抵抗力低，沒見面就好暈
• 網聊對象生日送apple watch是什麼意思？！
• 分辨暈船跟曖昧間的小tips，看破什麼是假性暈
在這些故事中，
你是否看到曾經或現在自己的影子呢？
歡迎留言與我們分享暈船故事喔🫶🏻https://open.firstory.me/user/ckywm7vuu... more
Hello 大家好久不見
我們回來啦！
沒有信守第一集的承諾準時上架，實在是金拍謝 ><!
但感謝這其中還是有些聽眾或親友留言給我們
讓我們知道這個節目還有人在關注
也默默地陪伴、幫助了一些人
莫名其妙小徹小悟就誕生滿一歲了呢
和大家聊聊我們最近生活的心得感想
也希望接下來的日子有時間有力氣可以持續更新節目
繼續陪伴大家度過 2023 啦！
有甚麼想聽的內容或收聽感想
都歡迎留言跟我們分享喔～ open.firstory.me/user/ckyw... more
睽違2個多月小徹小悟第2季上架囉！
大家最近過得好嗎？
這集我們想和大家聊聊「情緒」
說到情緒，我們會想到喜悅、憤怒、悲傷、恐懼、羞恥等等等
情緒影響著我們的心情
然而我們往往很少關心這些情緒從何而來？思考情緒與行為間相對應的關係
直面情緒問問他：你今天還好嗎？摸摸他、捏捏他
了解情緒可以如何幫助我們更認識自己與他人
改善關係、還能避免爭執（？）
究竟怎麼個解法，點擊聆聽就知道囉！
Q：面對刺激或是被誤解的時刻，你會感到憤怒還是悲傷呢？
歡迎底下留言，或在IG活... more
走到本季最後1集，大家還記得第1集我們聊自我懷疑嗎？半年過去，今天這集想跟大家分享這段日子以來，發生在我們身上的「好的改變」。
當
啾吉…曾經是個慣性勉強自我的人…
慢慢…曾經是個比較以自我為優先的人…
都發生好的改變時，
我們兩個如何拿捏之間的平衡呢？
各自又是因為遇到什麼樣的問題才發生改變呢？
這些好的改變都讓我們越來越喜歡自己與生活，能和大家聊「蛻變與自信」這個主題，真的是想都想不到呀～～～
最後
也在此宣布小徹小悟第一季結束，很高興這半年有大家陪伴，一季10集雖... more
第一季倒數第二集！開檢討啦～
相信每個人多少都會有一些自己都看不下去，想要改變的壞習慣或小缺點。
這集我們整理近期最頭疼的三個缺點/壞習慣來和大家分享，
並訂製了行動計畫，在一個多月後過後來和大家揭露行動計畫的執行成效，
落後的人要進懲罰！！
要進什麼懲罰呢？
歡迎大家提供給我們 idea 喔哈哈
如果大家也有跟我們類似的壞習慣，但有更棒的改善方法也歡迎跟我們分享！
你也有壞習慣想改嗎？不妨跟我們一起動起來挑戰看看吧~
P.S : 本集錄製時主持人動來動去所以產... more
✨期待已久的聽眾來信✨
不知道大家對於每一次做重大決定的時候，
是否很常感到焦慮不安或徬徨呢？
或在每每徵詢他人意見後，
反而變得懷疑自我呢？
這集主題啟發自我們的好友庫拉拉，前陣子他剛經歷了人生中重大的抉擇時刻，因此這集邀請他來與我們分享「做選擇」這件事情的看法與近期的感觸，從懷疑自我到下定決心這段漫長的時光中，他是如何面對自己的情緒，釐清自我、堅定內心、最後找到心之所嚮呢？
你不知道對吧？
那聽下去就對了！
🪧小徹小悟IG帳號創立啦！！
insta... more
「工作」在人生漫長的旅途佔據了很重要的一部分，有些人在工作中獲得成就感與自信心，有些人在工作中迷惘、喪失初心，而其中「待業求職」更是多數人生命中徬徨、糾結卻又必經的旅程之一。
今天這集想跟大家分享這半年來我們從待業到找到工作間，那些迷惘不安的心情點滴，以及我們如何在找工作的過程中重新釐清認識自我，知道自己的樣貌並選擇適合安放自己的所在。
這半年來我們也曾經焦慮、徬徨、挫折，不清楚自己的定位，但現在的我們都找到了比上一份工作更讓我們滿意的工作了。
所以不要害怕，也不要放棄，有時候... more
不知道大家有沒有曾對現在或過去的自己感到不滿或後悔過？
或是不知道怎麼搞的老是心情浮躁無法專注當下，
如果你有那恭喜你
你就是子瓊😊
今天這集想跟大家分享最近去看的一部電影《媽的多重宇宙》，
聊聊我們在電影中看見的有關
* 後悔
* 父母與子女間的關係拉扯與放手
* 多重宇宙的神秘力量
以及許多有趣的小碎片等等等，
帶你一起進行小徹小悟最愛的思想運動！
不管你有沒有看過這部電影，希望聽完這集分享能帶給你不同的觀點與感觸。
<延伸影音>
🎬：美夢成真
�... more
Key Facts
Reviews
- 小徹小悟小共感
覺得你們很讚 能走出失戀的人都是強者
周星哲的歌真滴每首都可以哭
(我本人是也有哭^^)
Apple Podcasts5a2468107687
Taiwan4 years ago - 遲來的主持人
我來了！我找到留言的地方了～我第三集不用跟大家吿解惹 ><
Apple Podcasts5遲來的主持人Taiwan4 years ago - 小徹小悟小共感
講了很多事都產生小共感，證嚴跟聖嚴我也分不出來，共感度再+1😉
Apple Podcasts5a2468107687Taiwan4 years ago - 1樓交由主持人蓋起*\(^o^)/*
赤裸到爆的內容歡迎你來聽，請問有人知道證嚴跟聖嚴法師是不一樣的人嗎？
Apple Podcasts5JoannemulanTaiwan4 years ago
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Apple Podcasts | #237 |  Russia/Society & Culture/Personal Journals |
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| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About 小徹小悟
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