享受成為媽媽
平凡媽嗨，我是平凡媽， 直到這個頻道開播時， 當了21年的上班媽媽＋2年的斜槓全職媽媽。 因為過去工作深度互動各種背景的媽媽， 讓我發現並且驗證：「媽媽真的是一個家庭幸福的扭點」 不論碰到任何生命情境，只要媽媽可以找到方法享受其中， 看著她背影長大的孩子， 甚至期望可以白首偕老的另一半， 都相對容易學會享受人生，享受愛， 享受在這個地球上呼吸的，每一天的家庭日常。 誠摯邀請妳，和我們一起來《Enjoy being Mother。享受成為媽媽》 在妳覺得卡關的時候，Mail 我們：celiachen@ebmsmile.com 讓EBM陪伴妳，一起找到《轉念》的方法， 一起學習《享受成為媽媽》！！ 🎯妳也可以在這裡找到我們： 📚EBM 官網：ebmsmile.com 🎬Youtube :EBM享受成為媽媽 bit.ly/3qvU04c 📗Line 社群：... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 274 | Founded | 4 years ago |
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| Language |  ZH-TW | Number of Listeners | Categories | Kids & FamilySelf-ImprovementEducationParenting |
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經歷了痛苦的情緒孤島，親密關係還能迎來轉機嗎？
本集迎來關係解析的最終章！當亞斯的「絕對理性」開始鬆動，遇上ADHD的「感性衝動」，雙方在安全測試期中逐漸放下防備，看見彼此隱藏的真心。
我們將陪你學習如何接納雙方大腦的先天差異，不再強求一致。這不是退讓妥協，而是站進彼此的腦袋裡，共同創造專屬兩人的「第三語言」。一起來體會靈魂伴侶間最深層的「接住」與無條件的愛吧！
【分段重點】
• 前段 (安全測試與理智鬆動)： 男女主角度過孤島期，亞斯伴侶開始跨越理性思維，嘗試感受並主動理解對方的情緒。 more
你在親密關係中常感到孤立無援嗎？當「亞斯伯格」的極端理性遇上「ADHD」的高敏感情緒，大腦結構的落差往往讓雙方在反覆的誤解中退縮，陷入痛苦的「情緒孤島」！
本集透過韓劇《愛情怎麼翻譯》，深度解析伴侶間的過度翻譯與自我懷疑。如果你正處於冷戰或瀕臨憂鬱邊緣，請記得允許自己生氣受傷。跟著我們學習為封閉的心門留一條縫，並透過寵物、書寫、AI對話或專業協助，重新找回把自己拉出低谷的力量！
【分段重點】
• 前段 (情緒孤島的成因)： 剖析亞斯與ADHD伴侶因不安全感與過度解讀，導致雙方不斷在溝通中... more
如果有人問：「曾經在婚姻裡自我懷疑的媽媽請舉手！」
妳會舉手嗎？
平凡媽曾經無時無刻都處在懷疑自己「又搞砸了」的情境中⋯⋯
除此之外，
「我是不是又說多了？」
「我是不是想太多了？」
「我是不是搞錯方向？」
「我是不是真的太笨能力太差？」
都曾經在我成為人妻和為人母的過程中出現在我腦子裡，而且不斷重覆再重覆⋯⋯直到⋯⋯
一群閨密的陪伴下開始慢慢發現，
這可能不真的是我們自己的問題，
而且這也有機會變成不是問題⋯⋯
怎麼跨出這個無形卻壓力沈重的「自我懷疑」牢籠？這一集我們繼續透過《愛情怎麼翻譯... more
妳們家裡也常常發生這樣的事情嗎？
妳遇到了一些麻煩，講著講著，對方就開始給起了建議⋯⋯
對方愈認真給建議，一心想要幫妳解決問題，妳卻愈難過愈受傷？
但是妳不知道問題在哪裡？
只覺得挫折或生氣，覺得對方的誠實很刺耳，
但是妳挑不出毛病在哪裡？
而且對方愈是說他自己「對事不對人」，
妳愈對號入座覺得他就是「對人不對事」的在針對妳⋯⋯
所有婚姻所有家庭都會遭遇同樣的情景，
但是AS vs ADHD的家庭更容易陷入這樣的場景，
同時陷入高張的衝突情緒中，
借鏡神經多樣性家庭的互動，
找到我們自在關係... more
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Reviews
- 能學習到很多媽媽們的經驗
很幸運在當了6年媽媽，還在30幾歲的時候便聽到這個頻道，能參考受訪者和平凡媽的經驗，優化自己當媽媽的每一天
Apple Podcasts5Rita000@
Taiwan3 years ago - 給未來的自己
同樣念舊的自己聽EP44覺得感動，謝謝您的真情分享，有些領悟在心裡被觸動了。祝福身心安頓，一切安好！
Apple Podcasts5: irene :Taiwan4 years ago - 謝謝妳願盡一己之力，帶領媽媽享受成為媽媽！
謝謝平凡媽透過Podcast 的聲音分享，引領媽媽看見自己的能力，並分享理財概念和軟體工具，讓媽媽超速升級！！有妳的陪伴，真好！
Apple Podcasts5正在找自己的三女媽Taiwan4 years ago
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