Vilsamt med Eva
Eva DamkjærVälkommen till podden Vilsamt med Eva. Här får du hjälp till en stunds vila, avspänning, ro och återhämtning. Jag som guidar dig heter Eva Damkjær och är fysioterapeut, feldenkraispedagog och aukt. lärare i Sounder Sleep System™. Jag driver min egen verksamhet inom friskvård och sjukvård, ”Leva i rörelse”, sedan 2008. Innehållet i denna podd är avsett för personlig utveckling och är inte avsett at... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 10 | Founded | 3 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Swedish | Categories | Mental HealthAlternative HealthHealth & Fitness | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Denna avspänningsövning passar bra för dig som har spänningar i käke, kanske biter ihop tänderna på nätterna, kanske har spänningshuvudvärk. Du kan sitta eller ligga ner, välj helt enkelt en för dig bekväm position. Du guidas i att röra din tunga öve... more
Denna övning kommer från Sounder Sleep System™ och är översatt och något modifierad av Eva Damkjær. Den passar bra att göra i sittande, när du vill ta en liten paus under dagen. Du gör långsamma, medvetna rörelser med händerna, i rytm med din naturli... more
Denna övning fungerar bäst att göra när du ligger ner, gärna på rygg. Den är en typ av skanning. Du övar att notera utan att värdera. I en Feldenkrais-lektion börjar vi ofta med olika typer av skanning; att skanna av dig själv i relation till golvet ... more
Denna övning kommer från Sounder Sleep System™ och är översatt och något modifierad av Eva Damkjær. Du kan ligga ner eller sitta upp när du gör den. Du gör långsamma, medvetna rörelser med ögonbrynen och ögonen i rytm med din naturliga andning.
Om... more
Denna övning fungerar bäst att göra liggande på rygg på golvet, kanske på en matta eller en filt, så att du har en tydlig känsla av din kontakt mot underlaget. Du övar att notera utan att värdera.
I en Feldenkrais-lektion börjar vi ofta med en såda... more
Denna övning har sitt ursprung i Sounder Sleep System™ och är översatt och modifierad något av Eva Damkjær. Du ligger på sidan. Du följer dina andetag och guidas att känna de rörelser som skapas helt naturligt i dig av andetaget.
Om du har problem ... more
I denna övning ligger du på rygg på golvet, kanske på en matta eller en filt, och känner din kontakt mot underlaget. Du övar att notera utan att värdera. I tanken får du föreställa dig att du ligger du på en varm, skön sandstrand och hur ditt avtryck... more
Denna övning kommer från Sounder Sleep System™. Den passar bäst att göra när du sitter eller ligger på sidan. Du följer dina andetag och synkroniserar att göra en liten rörelse med din tumme mot handflatan med dina andetag.
Om du har problem med din... more
Key Facts
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #74 |  Sweden/Health & Fitness/Mental Health |
Apple Podcasts | #222 | Sweden/Health & Fitness |
Top Mental Health Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About Vilsamt med Eva
Where can I find podcast stats for Vilsamt med Eva?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Vilsamt med Eva. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Vilsamt med Eva and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Vilsamt med Eva get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Vilsamt med Eva, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Vilsamt med Eva?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Vilsamt med Eva, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Vilsamt med Eva have?
To see how many followers or subscribers Vilsamt med Eva has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of Vilsamt med Eva are there?
Vilsamt med Eva launched 3 years ago and published 10 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Vilsamt med Eva?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Vilsamt med Eva?
Rephonic pulls ratings and reviews for Vilsamt med Eva from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Vilsamt med Eva?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Vilsamt med Eva. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.