Un pasto alla volta
Dr.ssa Silvia GoggiUn pasto alla volta è il podcast che ti aiuterà a passare a un’alimentazione (più) vegetale in modo informato e consapevole.Puntata dopo puntata, imparerai a conoscere le solide evidenze scientifiche alla base di questo modello alimentare, e ti porterai a casa gli strumenti pratici necessari per metterlo in pratica nella tua quotidianità.Un pasto alla volta è condotto dalla dottoressa Silvia Goggi... more
| Publishes | Monthly | Episodes | 13 | Founded | a year ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Italian | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessNutrition |
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Seguire i terrapiattisti della nutrizione e le loro fandonie nuoce gravemente alla salute.
Nel migliore dei casi comprometterà il vostro rapporto col cibo, convincendovi che mangiare sia un atto complicatissimo che sottosta a mille regole.
Nel peggi... more
Qual è la frequenza di consumo di bevande alcoliche sicura, ovvero che non dia danni alla salute a lungo termine?
La risposta è molto semplice: zero.
In questa puntata la dr.ssa Silvia Goggi perchè ogni molecola di etanolo (l'alcol contenuto in bir... more
Quando vedi una ricetta che ti ispira, ma nella lista degli ingredienti trovi un ingrediente che non conosci ti scoraggi e non la provi nemmeno?
Dopo aver ascoltato questa puntata questi alimenti non avranno più segreti, e non vedrai l'ora di andarli... more
I bambini possono essere vegani?
Devono essere ultra-seguiti da un professionista che controlli che non si sgretolino al primo alito di vento?
E come gestire la socialità, la questione mensa o affrontare l'argomento con loro nel modo migliore?
A tut... more
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Reviews
- Interessante e soprattutto utile e importante!
Ho appena ascoltato la puntata sull’alcool e, nonostante già sapessi dei suoi enormi effetti negativi sulla nostra salute, ho imparato moltissime cose e di certo non inizio ora a consumarne! La dottoressa Goggi riesce a mantenere alta l’attenzione per l’intera puntata grazie al suo modo di esprimersi, chiaro e preciso! Sicuramente ascolterò anche le altre puntate!
Apple Podcasts5aalialyyItaly2 months ago - Basta alcol
Stavo giusto pensando di non bere più alcol ed etichettarmi come astemia perché non mi sembrava che bere alcol faccia molto bene e comunque se bevevo una birra o due all’anno era tanto. Grazie per questa puntata! ✨
Apple Podcasts5Jules~DItaly4 months ago - Alcol free!!
Ho appena finito di ascoltare la puntata sul consumo di alcol. Devo dire che è vero, è sempre più una piaga sociale! Ma la cosa davvero buona della sobrietà è che a parte una maggior lucidità mentale, un sonno davvero migliore ed il dimagrimento che ne consegue, ci si sente davvero liberi. Più di tre anni fa mi sono accorta di avere un problema con il bere ed ho deciso di smettere. Non ho più toccato un prodotto alcolico e sto davvero bene adesso. Non torno più indietro!
Apple Podcasts5KeopyItaly4 months ago - Eccezionale
La dottoressa Goggi è una bravissima divulgatrice, il suo lavoro è preziosissimo per tutte quelle persone che vogliono mantenersi in salute, un saluto da Giulia veganizzata ormai 4 anni fa!
Apple Podcasts5Giulia/zItaly5 months ago In modo chiaro e simpatico la nutrizionista Silvia Goggi spiega come crearsi un'alimentazione sana e (il più possibile) vegetale. Consigliato a tutti.
Podcast Addict58 months agoElisabetta
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Frequently Asked Questions About Un pasto alla volta
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Which podcasts are similar to Un pasto alla volta?
These podcasts share a similar audience with Un pasto alla volta:
1. BUONO A SAPERSI
2. Un passo al giorno
3. Ci vuole una scienza
4. Tressessanta
5. Stories
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