UN Cuento Propio Podcast
Dani AlcocerEn este espacio hablamos de lo que muchas hemos vivido: vínculos que duelen, creencias que pesan, errores que juzgan y la necesidad de reescribir nuestra historia. Aquí encontrarás reflexiones breves, cercanas y útiles sobre el amor, las relaciones y la vida, con la certeza de que no estamos condenadas a repetir los mismos relatos. Un cuento propio es un lugar para detenernos, escucharnos y animar... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 6 | Founded | 4 months ago |
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| Language |  Spanish | Categories | Mental HealthHealth & Fitness | ||
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Un Cuento Propio Episodio 5Seguir aquí: una reflexión sobre la depresiónUn instante para reconocerte, sin juicios y con amabilidad.
A veces la depresión no se nota, pero se siente en cada rincón del cuerpo.
En este episodio hablamos de esos días don... more
En este episodio hablamos de una ansiedad que pocos saben nombrar:
esa que no aparece ante un peligro real, sino que vive en el cuerpo incluso cuando todo parece estar bien.
A través de la historia de Fabiana, exploramos cómo se siente convivir con ... more
En este episodio de Un Cuento Propio hablamos de un tema que muchas personas viven en silencio: el sobrepensar.
A través de la historia de Antonia, exploramos cómo la mente puede convertirse en una lavadora que nunca se detiene, llenándonos de dudas,... more
La palabra ‘migajeras’ se ha vuelto tendencia en redes, pero detrás de esta etiqueta hay mucho más que juicios y críticas.
En este episodio de Un Cuento Propio te invito a reflexionar sobre lo que ocurre dentro de nosotras y nosotros cuando nos vinc... more
Claudia creció creyendo que amar era darlo todo, incluso a costa de sí misma. Como ella, muchas hemos aprendido que el amor es aguantar, ceder o sufrir.
En este primer episodio reflexionamos sobre cómo aprendemos a amar, la importancia de cuestionar... more
En este episodio de bienvenida te presento Un cuento propio, un podcast con episodios cortos pero profundos, pensados para acompañarte con reflexiones que invitan a cuestionar, soltar y elegir distinto.
Un espacio cercano donde hablamos de la vida r... more
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