Træningstimen
Nikolaj Bach / STYRKTræningstimen er for dig, der vil have mere viden om kost og styrketræning. Nikolaj Bach, Camilla Andersen og gæster diskuterer den nyeste forskning, kostråd, træningsmyter og optimeringsteknikker, krydret med en god dosis humor. Fri for broscience og quick fixes.
| Publishes | Weekly | Episodes | 432 | Founded | 7 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Danish | Number of Listeners | Category | Health & Fitness |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Hvad har vi imod ordet "protein"?
Hvorfor har både dem der promoverer OG dem der kritiserer "optimal træning" misforstået begrebet?
Og hvorfor er "hybridtræning" dog med på vores liste over buzzwords?
I denne podcast ser Nikolaj Bach og Vanja Elvi... more
(Se podcasten med video på YouTube og Spotify.)
Kom med på Vanja Elviras bendag, hvor hun træner baller, lår og mave.
Og det bliver gjort med fokus på kvalitet over kvantitet.
Se hvilke øvelser Vanja laver på sin bendag, og lær en masse gode fokus... more
Vidste du at du med én enkelt daglig vane kan få dækket dit proteinbehov OG indtage 100+ kg frugt og grønt ekstra om året?I vores nye video snakker vi om 4 vaner, som vi for nylig selv er begyndt at arbejde med - og som sandsynligvis også vil kunne g... more
Tæller protein fra havregryn med i ens samlede proteinindtag?
Kan man stole på fedtprocentmålinger?
Træner 2 gange om ugen, men ser ikke fremgang i muskelmasse - what to do?
Vi svarer på jeres sidste spørgsmål i denne del 2 af vores Q&A.
---
Få ... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Reviews
- Blandet oplevelse
Super fint indhold. Men lydkvaliteten er virkelig ikke god. Ofte pga. dette at jeg springer afsnit over eller stopper før afsnittet er ovre. Virkelig ærgerligt at det skal forringe oplevelsen af en ellers udmærket podcast med gode og relevante emner.
Apple Podcasts3Tina.F.
Denmark8 months ago - Træningstimen er min yndlings-podcast
Træningstimen rammer den perfekte balance mellem humor og seriøsitet. Der er masser af solid faglig viden at hente, samtidig med at man hygger sig med de skønne værter. Med Træningstimen i ørerne går min egen træning som en leg, og jeg håber på mange flere episoder ❤️
Apple Podcasts5Fru MajlandDenmark9 months ago - God podcast
Gode emner om træning og kost.
For at få 5 stjerner skal lyden forbedres. Mange af episoderne lyder som, at de er optaget på et badeværelse.
Apple Podcasts4Rasmus Hertz NielsenDenmarka year ago - Rigtig viden!
Fantastisk podcast.
Det er saglig information, der er tilpas nørdet og samtidig forståelig. Værterne ved hvad de taler om og netop ikke ud fra bro- science med fra velunderbyggede videnskabelige undersøgelser.
Tak for det.
Apple Podcasts5SpilleandenDenmarka year ago - Farjokes
Elsker mandag morgen kl. 5,45 i træningscentret med Nikolajs far joke og Camillas smittende og lidt forsinkede latter🤣👏👏
Og ja, indholdet er skønt mens man træner styrke ,- virkelig tidligt om morgenen😵💫🥱- super start på dagen og ugen,- tak til jer🥰🥰
Apple Podcasts5andrøDenmarka year ago
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #69 | Denmark/Health & Fitness |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Træningstimen
Where can I find podcast stats for Træningstimen?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Træningstimen. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Træningstimen and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Træningstimen get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Træningstimen, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Træningstimen?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Træningstimen, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Træningstimen have?
To see how many followers or subscribers Træningstimen has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to Træningstimen?
These podcasts share a similar audience with Træningstimen:
1. Detox Din Hjerne
2. Jagten på det evige liv
3. Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast
4. Ludvigs Podcast
5. Lang Levetid Podcast
How many episodes of Træningstimen are there?
Træningstimen launched 7 years ago and published 432 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Træningstimen?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Træningstimen?
Rephonic pulls ratings and reviews for Træningstimen from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Træningstimen?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Træningstimen. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.