
Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne halten. Ein tiefes Ein und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten ins... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 419 | Founded | 8 years ago |
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| Language | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessEducationSelf-ImprovementMental Health |

Wie Generationen Liebe neu definieren und warum es Zeit ist, unsere Prägungen zu hinterfragen.
Manchmal schauen wir auf unsere Herkunft, auf unsere Familie, unsere Prägungen und spüren vor allem, was uns eng gemacht hat. Aber was wäre, wenn wir anfan... more
In dieser Folge von „The Mindful Sessions“, spreche ich, Sarah Desai, über dieses eine Wort, welches dich wirklich mutig werden lässt. Es packt dich nicht in Watte – wie du vielleicht zuerst vermuten würdest – im Gegenteil, es kann sogar ziemlich har... more
Fühlst du dich manchmal wie ein Pechvogel? Fragst du dich: „Warum passiert immer mir so etwas?" oder „Warum sind andere erfolgreicher, glücklicher oder selbstbewusster als ich?"
In dieser Folge tauchen wir in das Thema ein, wie die richtigen Fragen d... more
An seinem 17. Geburtstag sitzt mein heutiger Gast mit seiner Familie im Restaurant. Eigentlich ein Tag zum Feiern, doch dann sagt sein Bruder plötzlich: „Ich kann nicht mehr.“
Dieser Satz verändert alles.
In dieser bewegenden Folge sprechen wir darü... more
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Schon viermal gehört und jetzt einiges aufgeschrieben – dieser Podcast kommt für mich gerade richtig, so klar und hilfreich. Ich liebe aber alle Folgen von Sarah. Danke!
Besonders wertvolle Folge mit Yael Adler!
Und mit Lars Amend;
soviel Respekt;
ganz große Klasse!
Danke
Sehr inspirierender Podcast in allen Lebensphase
Besonders wertvolle Folge mit Yael Adler! Danke
Gerade heute wieder die Folge mit den 10 Erfolgen kam genau zur richtigen Zeit! Denn heute hatte ich genau so einen Tag, an dem ich dachte…ich bekomme nichts hin, es ist nie genug. Die Folge hat so gut getan und ich werde sie mir mit Sicherheit immer wieder als Reminder anhören und kann sie garnicht oft genug mit anderen teilen die das auch immer wieder hören müssen! Vielen Dank Sarah für all deine Mühen um diese Welt zu einer besseren für uns zu machen! ❤️
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