The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower
Sarah DesaiEs braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne halten. Ein tiefes Ein und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten ins... more
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 466 | Founded | 8 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  German | Number of Listeners | Categories | EducationMental HealthSelf-ImprovementHealth & Fitness |
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Die Woche der Selbstfreundschaft
Nur weniges macht das Leben lebenswerter als gute Freunde.
Deshalb sind wir zurecht auch gewillt, viel Energie in das Pflegen unserer Freundschaften zu investieren.
Es gibt allerdings eine Freundschaft, die wir dabei... more
SELBSTZWEIFEL-MYTHEN entlarvt!
»Ich muss perfekt sein!«, »Andere wissen, was sie tun – nur ich nicht!«, »Ich bin noch nicht bereit!«
Diese Sätze kennst du. Sie kreisen in deinem Kopf, so vertraut, dass sie sich anfühlen wie Wahrheiten. Sind sie aber ... more
Die Woche der Freude
Lass diese Woche ganz im Zeichen der Freude erstrahlen.
Richte deine Aufmerksamkeit hierfür ganz gezielt auf die Freude, von dem Moment an, in dem du morgens aufwachst, bis zu dem Moment, in dem du abends einschläfst.
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Mein n... more
Grenzen schaffen Nähe
Viele von uns haben früh gelernt, Verantwortung zu übernehmen. Für die Stimmung im Raum. Für die Gefühle anderer Menschen. Für Harmonie. Dafür, dass bloß niemand enttäuscht oder verletzt wird. Und irgendwann merken wir: Genau di... more
Key Facts
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Reviews
- Achtsamkeit & Grenzen setzen
Der Podcast spricht mich immer wieder an und ich teile ihn gern unter Freundinnen. Vielen Dank für die inspirierenden Themen.
Apple Podcasts5MiraJuedsGermany3 months ago - So inspirierend
Höre den Podcast immer wieder gerne. Hat mich schon zu vielem inspiriert. Danke dafür.
Apple Podcasts5mondarinaGermany4 months ago - Klar Stimme, offene Botschaften
Sarah, Du hast eine so tolle, klare und weite Stimme. Und genauso klar, weit und gleichzeitig tiefgründig und berührend sind Deine Botschaften. Vielen Dank!
Apple Podcasts5Pehxdgu
Switzerland5 months ago - FOLGE: Warum dich dieselben Themen immer wieder einholen?
Schon viermal gehört und jetzt einiges aufgeschrieben – dieser Podcast kommt für mich gerade richtig, so klar und hilfreich. Ich liebe aber alle Folgen von Sarah. Danke!
Apple Podcasts5haikaaaGermany9 months ago - Wertvolle
Besonders wertvolle Folge mit Yael Adler!
Und mit Lars Amend;
soviel Respekt;
ganz große Klasse!
Danke
Apple Podcasts5adiutoGermanya year ago
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Apple Podcasts | #86 | Germany/Health & Fitness |
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Frequently Asked Questions About The Mindful Sessions
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Which podcasts are similar to The Mindful Sessions?
These podcasts share a similar audience with The Mindful Sessions:
1. happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
2. Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen
3. Honigperlen für mehr Selbstliebe
4. Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer
5. Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth
How many episodes of The Mindful Sessions are there?
The Mindful Sessions launched 8 years ago and published 466 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact The Mindful Sessions?
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