藤原新マラソン研究室
Arata Fujiwara / Kota Maroneなぜ、あの人はあんなに楽そうに、速く走れるのか。
根性でも、才能でもありません。「本当に速くなる走りとは何か」を、答えを教えるのではなく、一緒に研究していく番組です。ジョグ、閾値、レース戦略──ランニングの"当たり前"を、一つずつほどいていきます。
30kmで足が止まるのは、なぜなのか。そのジョグは、本当にジョグになっているのか。追い込むほど速くなる、というのは本当なのか。
ホストは、ロンドンオリンピックマラソン代表・藤原新。2時間7分で世界と戦った当事者が、現場の言葉で解き明かします。聞き役は、元実業団ランナーのマロン。あなたの「で、自分の場合は?」を代弁し、難しい理論を、サブ4・サブ3.5・サブ3、レベル別に翻訳します。
手に入るのは、その場しのぎのメニューではなく、自分で考えて強くなれる"頭"。聴くたびに、走りの解像度が一段上がり、新しい問いが生まれます。
本気で速くなりた... more
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 17 | Founded | 3 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | RunningSports |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
腕振りは、何のためにあるのか。陸上部に入ると「腕は縦に振れ」「肘を後ろに引け」と教わります。でも、その理由まで聞いたことはあるでしょうか。
今回は、ロンドン五輪マラソン代表・藤原新さんと、腕振りの話です。新さんの仮説は「重心のずれを打ち消すため」。2kgの重りを持って腕が振れなくなったときに思いついたのが、腕を振るのではなく、体幹から振られる「腕振られ」でした。
なぜ、腕を振らずに走ると、腹筋がきつくなるのか。
なぜ、合う選手の後ろにつくと、リズムが良くなるのか。
なぜ、いい腕振りのとき... more
【Q&A回 #5】金曜の本編とは別の、皆さんから届いた質問に新さんが答える回です。今回は4つ。
Q1｜九州・沖縄の40代、東京マラソンでサブ4を目指す方から。ランニングクラブでは、練習前に動的ストレッチと動き作りを20分ほど。でも一人でジョグをするときは、何もせずに走り出してしまう。まずいのでしょうか。走った後のおすすめのケアは。
Q2｜近畿の40代、富山マラソンでサブエガを目指す方から。マラソンのスピードを上げるには、インターバルより先に、50m程度や30秒程度の全力ダッシュを入れない... more
オリンピックに出るマラソン選手は、いつマラソンを選ぶのか。多くの選手は、トラックで結果を出してから、少しずつ距離を伸ばしていきます。
今回は、ロンドン五輪マラソン代表・藤原新さん自身について聞いた回です。ふたりともビールを片手に、いつもより少し緩めに。新さんは、高校生の時にはもう「マラソンだと思っていた」と言います。
なぜ、走ったこともないマラソンを、高校で選んでいたのか。
なぜ、箱根駅伝は「都大路の代わり」だったのか。
なぜ、初マラソンの2時間38分で、折れなかったのか。
そして、失速... more
【Q&A回 #4】金曜の本編とは別の、皆さんから届いた質問に新さんが答える回です。今回は3つ。
Q1｜中国地方の40代、自己ベスト3時間16分の方から。今シーズンは3時間10分切りが目標。7〜9月の練習を振り返って、足りていない練習はありますか。
Q2｜中部の40代、フル2時間55分・ハーフ1時間14分の方から。フルを8回走って、8回とも30km以降に脚が攣る。どんなアドバイスをしますか。
Q3｜関東の30代、自己ベスト3時間20分の方から。身長178cm・体重75kg。筋肉質で、走... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #212 |  Canada/Sports/Running |
Spotify | #105 | Japan/Trending |
Apple Podcasts | #242 | Japan/Top Podcasts |
Apple Podcasts | #2 | Japan/Sports/Running |
Apple Podcasts | #2 | Japan/Sports |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About 藤原新マラソン研究室
Where can I find podcast stats for 藤原新マラソン研究室?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for 藤原新マラソン研究室. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to 藤原新マラソン研究室 and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does 藤原新マラソン研究室 get?
Rephonic provides a full set of podcast information for four million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for 藤原新マラソン研究室, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for 藤原新マラソン研究室?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for 藤原新マラソン研究室, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does 藤原新マラソン研究室 have?
To see how many followers or subscribers 藤原新マラソン研究室 has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to 藤原新マラソン研究室?
These podcasts share a similar audience with 藤原新マラソン研究室:
1. NIKKEIランナーズサロン（日経ランナーズサロン）
2. ランラジ 〜 Running Radio
3. Running Channel（ランニング チャンネル）
4. ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪
5. 100miles100times
How many episodes of 藤原新マラソン研究室 are there?
藤原新マラソン研究室 launched 3 months ago and published 17 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact 藤原新マラソン研究室?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for 藤原新マラソン研究室?
Rephonic pulls ratings and reviews for 藤原新マラソン研究室 from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for 藤原新マラソン研究室?
Rephonic provides full transcripts for episodes of 藤原新マラソン研究室. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.