Шаг навстречу
Виолетта Сары-ГузельПроект заботы о ментальном здоровье. С психологами и коучами обсуждаем актуальные для молодого поколения проблемы и вопросы.
Ведущая и автор подкаста — Виолетта Сары-Гузель, модератор сессий на ПМЭФ, МФГУ «Мы вместе», победитель конкурса «Большая перемена», финалист конкурса «Лидер 21 века».
Мы в VK: vk.com/stepstoward
Анонимно задать вопрос профессиональному психологу: forms.yan... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 18 | Founded | 3 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Russian | Categories | RelationshipsSelf-ImprovementSociety & CultureEducation | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Люди постоянно пытаются измерить уровень счастья и благополучия. Раньше замеры делали, опираясь на ВВП. В 2006 году появился международный индекс счастья, а позже — и другие методики. Но насколько они близки к пониманию счастья в психологии?
«Деньги... more
В предыдущих выпусках мы говорили о том, как коммуницировать с окружающими, теперь же ищем внутреннюю опору и разбираемся, что такое любовь к себе.
Какие шаги нужно пройти на пути к принятию себя? Как адаптироваться в новом коллективе и перестать ко... more
В этом эпизоде мы исследуем природу агрессии: от её корней и причин возникновения до способов конструктивного выражения и управления ею. Как трансформировать агрессию в позитивный импульс? От чего зависит степень агрессивности человека? Можно ли гово... more
Как забыть бывшего? Как распознать абьюзера? Почему девушки выбирают «плохих парней»? Что делать, если зависим от партнера и откуда возникает одержимость человеком?
Сообщество подкаста с анонсами и полезными материалами в VK: vk.com/stepstow... more
Почему мы впадаем в зависимость от партнера и как от этого избавиться? Что делать, если не можешь принять привычки близкого человека? Как вести себя в отношениях с тревожно-избегающим партнером? Правда ли, что противоположности притягиваются? На чем ... more
Стоит ли пытаться прыгнуть выше головы? Что делать, если не можешь найти поддержку в семье? Как быть, если родители насильно заставляли заниматься нелюбимым делом в детстве, из-за чего пропал интерес к серьезному погружению в какую-либо сферу?
В нов... more
Как часто вы не можете начать что-то новое из-за страха, что не получится идеально? Как часто забрасываете начатое на полпути? Что стоит за этими состояниями, в чем заключается здоровый перфекционизм и как перестать корить себя за ошибки обсуждаем с ... more
Стартует второй сезон подкаста «Шаг навстречу»! Узнаем, как выйти из абьюзивных отношений и полюбить себя; как понять, что тебе важно и грамотно выстроить коммуникацию с окружающими; почему возникает агрессия, возможен ли здоровый перфекционизм и что... more
Key Facts
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #250 | Russia/Education/Self-Improvement |
Top Self-Improvement Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About Шаг навстречу
Where can I find podcast stats for Шаг навстречу?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Шаг навстречу. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Шаг навстречу and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Шаг навстречу get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Шаг навстречу, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Шаг навстречу?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Шаг навстречу, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Шаг навстречу have?
To see how many followers or subscribers Шаг навстречу has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of Шаг навстречу are there?
Шаг навстречу launched 3 years ago and published 18 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Шаг навстречу?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Шаг навстречу?
Rephonic pulls ratings and reviews for Шаг навстречу from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Шаг навстречу?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Шаг навстречу. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.