
Dein Podcast für Biohacking, Longevity und optimale Performance. Verständlich, wissenschaftlich fundiert und praxisnah: Erfahre, wie du deine Gesundheit optimierst, deine gesunde Lebensspanne erhöhst und mehr Energie für ein erfülltes Leben gewinnst! 🎧 #health #performance #longevity #biohacking www.richardstaudner.at www.youtube.com/user/rstaudner www.instagram.com/richardstaudner
| Publishes | Weekly | Episodes | 224 | Founded | 7 years ago |
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| Language | Number of Listeners | Categories | NutritionHealth & FitnessMedicine |

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Danke für die sehr präzisen Erklärungen zum Thema Gesundheit!
Hat mein Leben meine geistige und körperliche Gesundheit erheblich verbessert. Danke das du dein wissen teilst
Bester Typ !
Lustig und informativ.
Richard hat mein Leben gesundheitlich auf jeden Fall verbessert.
Danke für den INPUT 🙏🏼
Toll erklärt , sehr motivierend!
Interessante Themen gut vorgetragen. Man wird motiviert und hilfreich angeleitet um z. B. Das Thema Wasserhaushalt im Alltag umzusetzen. Die Fragerunden gefallen mir auch gut, da diverse Themen zur Sprache kommen. Die Hinweise zu welcher Zeit welches Thema kommt sind dabei sehr hilfreich. (So habe ich den Podcast überhaupt erst gefunden, weil ich mich über Gewichtsdecken informieren wollte)
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