
Manchmal läuft das Leben einfach nicht rund – und genau dann bist du hier richtig. In „Reif für die Couch?" spricht Psychotherapeutin Sabine Bimmler über das, was uns aus dem Gleichgewicht bringt: Stress, Überforderung, Burnout, Depression, Angst, Panikattacken, Schlafstörungen, Essstörungen oder Zwangsgedanken. Mit viel Erfahrung, Humor und Herz zeigt Sabine, warum du nicht gleich psychisch krank... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 167 | Founded | 7 years ago |
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| Language | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental HealthAlternative Health |

Angst vor der Angst – warum sie entsteht und wie du den Kreislauf durchbrichst
Viele Menschen, die unter Angst oder Panikattacken leiden, kennen dieses Gefühl: Nicht mehr nur die ursprüngliche Angst macht Probleme – sondern die Angst vor der Angst... more
Breathwork - Wie dein Atem deinen Stress-Zustand verändert
👉 Kostenlose Angst-Audio anhören & downloaden:www.sabinebimmler.de/gratis-audiodatei-angst/
Angst ist kein Zeichen von Schwäche. Und sie ist auch kein reines Gedankenproblem.
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Interview: Trauma, Angst & Nervensystem verstehen (mit Oda Ewald) In dieser Folge von „Reif für die Couch?" spreche ich (Sabine Bimmler) mit der ganzheitlich behandelnden Ärztin Oda Ewald aus Köln über ein Thema, das unglaublich viele Menschen betrif... more
Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT): Mit Angst leben – statt gegen sie zu kämpfen
Viele Menschen mit Angst, Depression, chronischem Stress oder innerer Leere versuchen jahrelang, ihre belastenden Gedanken und Gefühle zu kontrollieren oder zu ... more
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Der Podcast überzeugt auf ganzer Linie. So viel Professionalität gepaart mit Empathie und Sympathie ist toll. Die Themen werden fundiert, verständlich und zugleich nahbar aufbereitet. Man merkt sofort, dass hier fachliche Kompetenz auf echte Leidenschaft für Psychologie und zwischenmenschliche Prozesse trifft. Besonders beeindruckend ist die wertschätzende Art, mit der auch sensible Themen behandelt werden und der wohlwollende Blick für das Menschliche.
Sabine Bimmler weiß, wovon sie spricht, das ist sofort spürbar. Ihr Rat ist gut vorgetragen, verständlich, es lässt sich gut annehmen. Vor allem, weil sie sehr mitfühlend wirkt. Der Gedanke „Du bist richtig, egal, was Du hast“ kommt immer durch, wenn ich ihr zuhöre. Das gefällt mir. Kann sie nur empfehlen. Denn, in seelisch in Not geraten, können wir immer. Schön, dass sie dann da ist.
Herzlichen Dank, Frau Bimmler. In jeder Folge haben Sie das jeweilige Thema sehr verständlich erklärt. Prima 😊👍
Súper Folge über die Basis der Gesundheit. So ist es und nicht anders!! Bin Physiotherapeutin und erlebe es jeden Tag, dass es an genau dieser Erkenntnis und Umsetzung daran fehlt.
Danke liebe Sabine, werde diese Folge bestimmt oft weiterempfehlen!
LG 😘
Für mich eine wichtige Gewohnheit geworden, auf der Autofahrt hin zu meiner Schule, an der ich als Lehrkraft tätig bin.
So komme ich immer gut gelaunt, gelassen und beruhigt in meinen Tag. Vielen Dank dafür!
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