Rephonic
Artwork for קול המיינדפולנס

קול המיינדפולנס - הדרך למוח שליו

ניר קראוזה

פודקאסט קול המיינדפולנס- פודקאסט מעשיר בו ניר קראוזה, מנחה בכיר למיינדפולנס, מפרק את הסטרס לחתיכות וממלא את המרחב בקול מרגיע, שיח על מיינדפולנס, רגיעה, מודעות ועוד עם זווית מדעית ואורחים מומחים לשקט נפשי על גווניו השונים.

PublishesMonthlyEpisodes44Founded3 years ago
Language
Hebrew
Category
Health & Fitness

Listen to this Podcast

Artwork for קול המיינדפולנס

Latest Episodes

מה משותף לחזאי ולמורה למיינדפולנס? שניהם עוסקים בתחזיות — האחד של מזג האוויר החיצוני, והשני של הסערות הפנימיות.

בפרק הזה, תמצאו שיחה עמוקה, אנושית ומרגיעה עם ניר, שמזמין אותנו לחקור את העולם הפנימי שלנו באמצעות מיינדפולנס. איך נלמד להרגיע את עצמנו ... more

מיינדפולנס היא אחת השיטות המובילות בעולם להפחתת מתחים וכאבים.

בפרק הזה דיברנו על מיינדפולנס בהקשר של כאבים פיזיים.

הנה כמה מהנושאים שדיברנו עליהם:

* מה זה מיינדפולנס ואיך זה קשור לכאב?

* ג'ון קבט זין פיתח את המיינדפולנס כדי לעזור לאנשים עם כאבי... more

מהן ארבע האמיתות הנאצלות וכיצד הן משחררות אותנו מסבל?

מהם 3 סוגי הסבל?

מי אני?

ומה זה שלוב-היות?

ראיינו אותי על הפסיכולוגיה הבודהיסטית לקראת הקורס שיפתח בקרוב

שולמית הגיעה אלי ללמוד מיינדפולנס אחרי שעברה תהליכים רבים ולמדה שיטות רבות (כולל מיינדפולנס). בכל זאת היא הפיקה המון מהלימודים. בפרק הזה שולמית משתפת בתובנות ושינויים שחוותה.

הנה כמה מהנושאים שדיברנו עליהם:

* מה מושך את שולמית להתמיד ולהשתתף בכל ... more

במשך 10 שנים גרג קרסיק חווה חרדה חברתית. אפילו הליכה ברחוב לוותה בסבל. אחרי שהחרדה הרסה לו ראיון עבודה, הוא החליט לטפל בה. הוא יצא לדרך שכללה מיינדפולנס וכלים נוספים. מדיטציה הייתה כלי ששינה את חייו. הוא עבר מהפך, והיום הוא מדריך אחרים כיצד לדבר מול ... more

במובן מסוים כולם מכורים, ועדיין ההתמכרות לסיגריות היא מהקשות ביותר. לכן הזמנתי את עדי דיין, המייסדת של המרכז לגמילה פיזית ורגשית מעישון, שמוציאה בימים אלו ספר בנושא. דיברנו על:

התמכרות פיזית, רגשית ורוחנית ל"חברה הכי טובה שלנו"- הסיגריה.

איך מגיעים מ... more

תמיד מסקרן אותי מה משפיע עלינו לחשוב ולהרגיש בדרכים מסוימות. בהדרכות ובליוויים האישיים אני עוזר לאנשים להיות מודעים לאמונות ולרגשות שפוגעים בהם, לשחרר אותם, ולאמץ חדשים מיטיבים. מאז פרויד אנחנו מחפשים את המקור בילדות. אבל מה אם יש השפעה אחרת, שהיא חז... more

הרופא הבכיר דר' ליפו נחשף לחשיבות הנשימה הנכונה והבין שהיא יכולה לעזור מאד למטופליו. בהשראת הרב שלו העמיק במקורות וקרא על הנגינה המרגיעה של דוד לשאול, שהותאמה לדופק. זה נתן לו את הרעיון להמציא את כינור לב- ביופידבק מוזיקלי. בכינור לב אנחנו שומעים מוז... more

Key Facts

Contact Information
Podcast Host

Similar Podcasts

People also subscribe to these shows.

Audience Metrics

Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.

Gender SkewLocationInterests
ProfessionsAge RangeHousehold Income
Social Media Reach

Frequently Asked Questions About קול המיינדפולנס

Where can I find podcast stats for קול המיינדפולנס?

Rephonic provides a wide range of podcast stats for קול המיינדפולנס. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to קול המיינדפולנס and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.

How many listeners does קול המיינדפולנס get?

Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for קול המיינדפולנס, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.

What are the audience demographics for קול המיינדפולנס?

Rephonic provides comprehensive predictive audience data for קול המיינדפולנס, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.

How many subscribers and views does קול המיינדפולנס have?

To see how many followers or subscribers קול המיינדפולנס has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.

Which podcasts are similar to קול המיינדפולנס?

These podcasts share a similar audience with קול המיינדפולנס:

1. אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה
2. תרגול יומי עם ניסים אמון

How many episodes of קול המיינדפולנס are there?

קול המיינדפולנס launched 3 years ago and published 44 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.

How do I contact קול המיינדפולנס?

Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.

Where can I see ratings and reviews for קול המיינדפולנס?

Rephonic pulls ratings and reviews for קול המיינדפולנס from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.

View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.

How do I access podcast episode transcripts for קול המיינדפולנס?

Rephonic provides full transcripts for episodes of קול המיינדפולנס. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.

Find and pitch the right podcasts

We help savvy brands, marketers and PR professionals to find the right podcasts for any topic or niche. Get the data and contacts you need to pitch podcasts at scale and turn listeners into customers.
Try it free for 7 days