Impuls Quelle – Dein Podcast für mentale Gesundheit und persönliches Wachstum
Alexander KasperImpuls Quelle – Dein Podcast für mentale Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung und berufliche Orientierung. Ehrliche Impulse und Tools für mehr Balance – beruflich wie privat. Ich spreche über Gefühle, innere Stärke, emotionale Balance und Selbstführung. Lerne, wieder in Kontakt mit dir zu kommen und Entscheidungen aus deiner Mitte zu treffen. Für alle, die Sinn, Orientierung und persönliches Wac... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 173 | Founded | 5 years ago |
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| Language |  German | Number of Listeners | Categories | Self-ImprovementEducation |
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Kennst du das - manchmal fühlt es sich nicht richtig an eine Aufgabe zu machen, weil du merkst, es wird eh Bullshit!
Genau so ging es mir im September, als ich neue Podcast Folgen aufnehmen wollte.
Heute erkläre ich dir was los war und warum es auc... more
Wer sich mit 55+ beruflich verändern will, trägt meist zwei Realitäten in sich: Den Wunsch nach Sinn, Leichtigkeitund einem Umfeld, das zur eigenen Persönlichkeit passt.
Und die Angst, nicht mehr „gebraucht" zu werden.
Menschen ab 55, die sich beruf... more
Seit 6 Monaten ist unsere Hündin nun Teil meines Coaching-Alltags – und ich kann offiziell sagen: Co-Coach Elli hat ihre Probezeit bestanden.
Mit Bravour. Was sie mitbringt? Ein feines Gespür für Stimmungen. Ein stiller, aber präsenter Raumhalter. ... more
In meiner Arbeit mit Klient:innen begegnet mir ein Muster, das erschreckend verbreitet ist – und gesellschaftlich noch immer unterschätzt wird:
Menschen, die alles „im Griff“ haben.
Die funktionieren, leisten, liefern.
Und innerlich dabei Stück fü... more
Viele suchen nach der besten Möglichkeit, ihr Geld zu vermehren – mit möglichst hoher Rendite. Doch eineInvestition schlägt alle anderen: die in dich selbst.
Früher hatte ich selbst oft das Gefühl: Och nee, dafür muss es doch irgendwas kostenloses g... more
Viel hilft viel! – Wirklich?
Wenn du dir in deinem Leben mehr Ausgeglichenheit und Stärke wünschst, solltest du jeden Tag 2–3 Stunden im Schneidersitz ruhig atmen, danach eine Stunde ins Fitnessstudio und abends noch ein Buch lesen?
Ja, ich meine e... more
Kennst du das Gefühl, wenn dich negative Glaubenssätze und Gedanken blockieren?
Die 4 Fragen von Byron Katie helfen dir dabei, diese Gedanken zu hinterfragen und loszulassen.
Beobachte in dieser Folge, wie du auf jede Frage reagierst, welche Gefüh... more
➡️ Erfahre, warum innere Widerstandskraft oft wichtiger ist als Fachwissen – und wie du sie gezielt trainieren kannst.
- -HINWEIS - am Anfang gab eine kleine Störung im Ton - geht dann aber gleich wieder wie gewohnt weiter - -
Karriereplanung dreht... more
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