Ils ont tenu. Jusqu’à ce que leur corps dise stop. Paroles de burn-out, c’est un podcast qui donne la parole à celles et ceux qui ont traversé un burn-out d’origine professionnelle. Ici, on raconte comment tout a commencé, comment traverser ces événeents… et comment, parfois, on s’en relève. 🎧 Des témoignages bruts, sans filtres, pour faire entendre une autre réalité du burn-out : celle qui parle... more
Publishes | Twice weekly | Episodes | 16 | Founded | 6 months ago |
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Language | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental Health |
Dire, c’est déjà agir.
Dans cet épisode solo, je vous parle d’un phénomène très courant chez les personnes en burn-out : la perte des mots. Quand l’épuisement s’installe, ce n’est pas seulement le corps qui lâche, c’est aussi la pensée, et parfois l... more
Laurianne est comptable dans un grand groupe. Compétente, rigoureuse, toujours volontaire.
Mais un jour, tout bascule : elle se retrouve seule dans un bureau, ses collègues ne lui adressent plus la parole. Son isolement devient quotidien. Invisible ... more
👉 Une idée reçue fausse… et dangereuse.
Si tu as déjà entendu cette phrase — ou pire, si tu t’es déjà dit ça à toi-même — cet épisode est pour toi.
🎙 Dans ce deuxième épisode solo de Paroles de burn-out, je souhaite démonter ce cliché.
Non, les ... more
Dans ce second épisode du témoignage d’Emma, nous entrons au cœur de l’effondrement.
Après des mois à encaisser des injonctions contradictoires, une perte de sens et un management toxique, Emma finit par craquer. Elle raconte les premiers signes phy... more
📅 Format : Épisode solo (nouvelle formule du jeudi)
🧠 Pourquoi un psychologue du travail choisit-il de consacrer un podcast entier au burn-out ?
Dans cet épisode très personnel, je vous raconte mon parcours, mon engagement syndical, et la prise de... more
Emma, 45 ans, cadre rattachée à un comité de direction, témoigne de sa lente descente dans le burn-out. D’abord engagée dans des missions stratégiques stimulantes, elle voit son rôle réduit à une simple fonction d’exécution sous un management autorit... more
Que se passe-t-il quand des professionnelles investies, responsables d’un service aussi sensible que l’accueil de jeunes enfants, tirent la sonnette d’alarme sur leurs conditions de travail… et qu’on leur répond par des mandalas et de la danse tahiti... more
🎙️ Épisode 9 – "À bout de souffle"
Karen était infirmière, puis elle a accepté un poste de direction dans la crèche où elle travaillait déjà, portée par un désir sincère : faire mieux, pour son équipe, pour les enfants, pour les familles.
Elle vou... more
Trop souvent le burn out est vu comme une honte et une faiblesse alors que c’est souvent ceux qui en font le plus dans l’entreprise qui finissent par craquer.
Merci de leur donner la parole et de permettre aux autres de réagir avant d’en arriver là.
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