オレシカ｜正論をほぐす、日常の手入れ
オレシカ (タケザワと杉田誠)美容室経営者ふたりが、世の中の「正論」や「常識」をほぐしていくドキュメンタリー。 仕事や暮らしの中で感じる違和感、経営の孤独、大人ゆえの葛藤。綺麗事なしの「本音」と、明日を生き抜くための「生存戦略」を語り合います。 美容の専門番組ではありません。正解のない問いに向き合う、すべての働く大人のための「思考の手入れ」の時間です。 毎週金曜 朝6時配信 通勤や朝の支度時間に。 ▼ご質問・ご感想 mail@oreshika.tokyo ▼公式リンク 配信先まとめ：linktr.ee/oreshika 【出演】 タケザワ（キツキ代表） ハリウッド美容専門学校卒、ACQUAを経て南青山でフリーランスとして活動後、2019年に北参道「キツキ」をオープン。静岡の製茶会社五代目のルーツを持ちながら、「自分の人生は自分で舵を取る」を信条に独立。現場と経営の狭間で思考し続ける。 杉田誠（MaNO代... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 24 | Founded | 6 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Categories | CareersBusiness | ||
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▼今回のテーマ
「頑張らなくていいよ」は優しさか
より自己管理が必要/より差がうまれる/優しいようで厳しい社会/尻叩かれてやるのがレベルが低いのではなく普通/怒られる耐性は慣れの問題か/ちゃんみなは令和の象徴的上司/もう少し頑張ったらの本当の意味/基本的には自己責任/何か成果を出したければ相応の行動/励まし合う時代の再来はあるか/人を動かすのは感情/頑張れない時代背景もかなりある/今の時代は仕方ない/自己満足できる人が勝手に頑張っている/目標からの逆算をし過ぎ/好きなものに出会えたらラッキー... more
今回のテーマは「報われない努力」です。
▪️今回の内容
自分の気持ちとどう向き合うか/どんな時もペースを変えないすごさ/ちゃんともがく/悩んでいても無いように見られる悩み/自分がふんばってもどうしようもない経験/頑張る気持ちは関係ないのか/何しても抜けられない時もある/定期的なトンネルは馬力が出る/運はシャトルバス/基本的なことを
大切にする/深く考える人もいれば考えない人もいる/頼るタイミングはどこか/行動と感情を分ける/やっとことに対して返ってこない時間が長いのは普通/努力と感じない日... more
今回のテーマは「報われない努力」です。
▪️今回の内容
報われるまでの待ちの時間/評価されるには要領が必要か/全力やることは全てか/要領とは自分を通すこと/言われた通りにやれそうでやれない/体育会系の今と昔の努力の違い/スムーズな努力は才能のひとつ/結果が出る前兆に気づく/確実にトンネルに入る話/数こなしてもできないのは心が足りない/努力を人に見せるか/できない自分を見られたくない/苦しさは本当の実力を超える/時間が解決する部分と淡々とやる部分
#努力 #社会 #podcast
▼ご感... more
今回のテーマは「2026流行るもの」です。
▪️今回の内容
脱スマホ/依存やデトックス論に寄せすぎない /時間はあるのに何もしたくない/忙しくないのに疲れてる/可処分時間では説明できない疲れ /スマホが奪っているのは時間だけではない /集中力・判断力・感情の余白の消耗 /刺激過多による思考の摩耗 /何もしていないのに消耗する日常 /「見ない努力」ではなく距離感の話 /脱スマホを我慢にしない考え方 /自分の残量を確認する感覚 /可処分リソースという仮説 /判断できる力・考える余裕の限界 /常時... more
今回のテーマは「子育て」です。▪️今回の内容失敗したこと/空気清浄機買って使わない問題/清潔と健康に気合いが入る/無駄にアルファベット書いてあるやつ/もっと自然に連れ出せばよかった/仕事を休んでよかった/大人になったら出る親との関わり/家事はどこまでやるか/家事はコミュニケーションになる/余計なことがどうでもよくなる#子育て #社会 #podcast ▼ご感想・ご質問お問い合わせは → mail@oreshika.tokyo▼オレシカ日常の手入れとはこの番組は白黒つけるわかりやすい答えが多い毎日... more
今回のテーマは「子育て」です。
▪️今回の内容
令和は参加型/専業主婦になりたい人増えてる/何が子育てなのか/実務とバックアップ/昭和の価値観はなしか/方針と理念がない/親は子供が大きくなると欲を出す/存在するだけ良いでは子供が困る/自由と責任はセット/子供の人生は子供が決める？/YouTubeはもはや時代/ショート動画悪いらしい/
#子育て #社会 #podcast
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▼オレシカ日常の手入れとはこの番組は白黒... more
今回のテーマは「ストレスとの折り合い」です。
▪️今回の内容解消を目的にするとストレス/自分にとって楽しい状況とは/弱さを知ると先回りできる/体力と気力/天気予報理論/桃太郎理論/定数と変数/どっちつかずな部分が多い/決めすぎないのが楽/自分に都合のいい解釈をする/捉え方でクッションが生まれる/ラジオ体操/しょうがないことが多い
#ストレス #社会 #podcast
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今回のテーマは「ストレスの正体」です。
▪️今回の内容
オレシカ新しくなった/先週の大きな失敗/ストレスを感じる瞬間/そもそもなんだろう/全ての不慣れなこと/感じる瞬間はどこか/蓄積してるものが怖い/ストレス社会がベースになった/ネガティブに捉えすぎでは/避けるのも立ち向かうこともしない/原因は見通しがたたない/経験から耐性がつく/捉え方が全て/何となくのストレスがほとんど
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Frequently Asked Questions About オレシカ｜正論をほぐす、日常の手入れ
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