О психологии просто с Александром Болдаковым
Александр БолдаковЗдесь мы простыми словами говорим о психологии, её практическом применении в жизни, отношениях и работе.
В каждом выпуске я буду объяснять основные психологические моменты и помогу понять, как они влияют на нашу повседневную жизнь.
Присоединяйтесь, чтобы улучшить своё самопознание и научиться жить в гармонии!
| Publishes | Daily | Episodes | 182 | Founded | 8 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Russian | Number of Listeners | Categories | Self-ImprovementMental HealthHealth & FitnessEducation |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Тот, кто боится потерять контроль, уже его потерял. Парадокс?
Привет, друзья. Давайте поговорим об одной ловушке, в которую попадают многие умные и ответственные люди. Это ловушка гиперконтроля.
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Я должен всё д... more
За красивыми обложками глянца 📸 и счастливыми селфи в инстаграме часто скрываются те же проблемы, что и у всех нас. 💔 Почему рушатся браки, которые казались образцовыми? 🤔 Что на самом деле стоит за громкими заголовками о разводах звёзд? 🗞
В нов... more
А вы знаете, как хотите жить на самом деле?
Миллионы людей даже не догадываются, что можно жить без этого фона… Без вечной драмы. Без тяжелого чувства вины. Они настолько устали, что разучились мечтать.
Звучит знакомо? Если внутри есть тихий отклик... more
Многие думают, что выстраивать границы — значит меняться, чтобы другим было удобно!
Нет❗️Границы — это наоборот. Это наконец-то показать, какой ты есть. Со всеми своими «можно» и «нельзя».
А дальше — люди сами делают выбор. Остаться с тобой, зная н... more
Устал искать «правильную» жизнь? У меня для тебя новость.
Всем привет. Сегодня хочу поговорить о самом большом мифе, который заставляет нас чувствовать себя неудачниками: о мифе, что где-то существует «правильная» инструкция к жизни.
Правда в том, ... more
Вы используете только половину силы этой поговорки❗️
«Благими намерениями вымощена дорога в ад» — мы часто повторяем эту фразу, когда кто-то (или мы сами) облажался, пытаясь сделать как лучше. Но что, если я скажу вам, что эта поговорка — не пригово... more
Браки рушатся из-за этой ошибки вначале.
Вы играли роль. Он играл роль. Вы влюбились в образы друг друга, поженились... а потом спектакль закончился. И оказалось, что вы — совершенно незнакомые люди, живущие на одной сцене под названием «квартира». more
30 000 дней❗️И ты ждешь понедельника ⁉️
Понедельник. Новый год. «Когда станет полегче». А жизнь тем временем — это всего 30 000 дней в среднем. И они тают на глазах, пока мы ждем «того самого» дня, чтобы начать жить. Перестаньте откладывать свою жиз... more
Key Facts
Top Mental Health Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About This Podcast
Where can I find podcast stats for this podcast?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for this podcast. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to this podcast and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does this podcast get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for this podcast, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for this podcast?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for this podcast, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does this podcast have?
To see how many followers or subscribers this podcast has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of this podcast are there?
this podcast launched 8 months ago and published 182 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact this podcast?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for this podcast?
Rephonic pulls ratings and reviews for this podcast from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for this podcast?
Rephonic provides full transcripts for episodes of this podcast. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.