О психологии просто с Александром Болдаковым
Александр БолдаковЗдесь мы простыми словами говорим о психологии, её практическом применении в жизни, отношениях и работе.
В каждом выпуске я буду объяснять основные психологические моменты и помогу понять, как они влияют на нашу повседневную жизнь.
Присоединяйтесь, чтобы улучшить своё самопознание и научиться жить в гармонии!
| Publishes | Daily | Episodes | 165 | Founded | 7 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Russian | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessEducationSelf-ImprovementMental Health |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Боитесь одиночества? А вы уверены, что не одиноки прямо сейчас? В своих же отношениях.
Мы держимся за тех, кто нам не подходит, лишь бы заполнить пустоту. Но так мы лишь запечатываем ее внутри.
В этом видео не будет сладких утешений. Будет жесткая,... more
Идти ли к психологу?
Если вы хоть раз за последнее время гуглили «как понять, что нужен психолог» или просто в тишине задавали себе этот вопрос — значит, ТЕБЕ УЖЕ НУЖНО.
Почему? Потому что счастливый, гармоничный и полностью довольный жизнью челове... more
Мне надоела семья? Или почему я хочу побыть один? 🤫
Привет! Сегодня поговорим о чувстве, которое многие стыдятся признать даже самим себе — о желании сбежать от собственной семьи. Не навсегда, а всего на пару часов. Знакомо?
Если вам кажется, что ... more
Ваши отношения — это убежище или поле боя?
Здоровые отношения — это когда после шторма в мире вы приходите в свою тихую гавань. Где можно быть слабым, не боясь удара. Где вас не спасают, а просто любят. И это чувствуется не в словах, а в тишине межд... more
Стой❗️Компромисс должен быть выгодным 🫰
Жизнь = компромиссы. Это факт. Но идти на них нужно с холодной головой и одним простым вопросом: «А что я с этого получу?».
Да-да, я, психолог, говорю вам: здоровая договоренность — это когда ты в плюсе. Ког... more
Друзья, сегодня о сложном: родители тоже могут быть токсичными. Это не значит, что они плохие люди. Это значит, что их слова и поступки могут оставлять раны.
Если вы постоянно чувствуете вину, страх или неуверенность после общения с мамой или папой ... more
Если у вас депрессия, запомните это❗️
Ваша боль реальна. Ваше истощение — не выдумка. Депрессия — это медицинский диагноз, а не слабость. И чтобы с ней справиться, часто нужна комбинация двух вещей: психотерапия, чтобы понять себя, и медикаментозное... more
Медитируешь, вместо того чтобы поговорить? Поздравляю, ты сам себе саботажник❗️
Знакомо чувство, когда после часа медитации и десяти аффирмаций проблема никуда не ушла? Потому что мы часто используем духовные практики и самопомощь как красивый побег... more
Key Facts
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #234 |  Ukraine/Health & Fitness/Mental Health |
Top Mental Health Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About This Podcast
Where can I find podcast stats for this podcast?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for this podcast. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to this podcast and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does this podcast get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for this podcast, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for this podcast?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for this podcast, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does this podcast have?
To see how many followers or subscribers this podcast has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of this podcast are there?
this podcast launched 7 months ago and published 165 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact this podcast?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for this podcast?
Rephonic pulls ratings and reviews for this podcast from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for this podcast?
Rephonic provides full transcripts for episodes of this podcast. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.