Не одна дома
Абанина АлёнаПривет! подкаст для современных женщин, которые живут на скорости: семья, работа, дети, отношения, тревоги, усталость… Как всё это совмещать и не потерять себя?
Это не просто разговоры «за жизнь». Каждый выпуск — это рабочие лайфхаки, понятные рекомендации и практики от психологов, врачей, педагогов и других специалистов. Всё, что действительно помогает.
Я — Алёна Абанина, семейный психолог. Зов... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 5 | Founded | 4 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Russian | Categories | Kids & FamilyParentingEducationSelf-Improvement | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Анна Вакулина — фитнес-тренер, основательница школы Slim Fit и мама — рассказывает о своём пути в спорте, предпринимательстве и материнстве.Как не сойти с дистанции, когда трудно?
Что помогает не сдаваться и двигаться вперёд?
И как материнство стал... more
🎙 Гардероб, в котором удобно быть собойВ этом выпуске говорим о стиле как об опоре — не про моду, а про одежду, которая поддерживает в повседневной жизни. Вместе с персональным стилистом обсуждаем:
⠀
— как обновить гардероб после родов и перемен в... more
Привет! Это 2-й выпуск подкаста «Не одна дома» мы вместе с гостьей Наталией Марчук — нейрокинезиологом, специалистом по чакрам и ароматерапии — говорим о глубинной связи тела, эмоций и сознания.
Как распознавать сигналы своего тела, зачем нам чакры, ... more
Есть ли секс после родов? и как вернуть близость и желание в паре после рождения ребёнка. Да, интимная жизнь меняется — и об этом говорят неохотно. Первый выпуск подкаста "Не одна дома" о современных женщинах в поисках баланса мы начали с честного ра... more
Скоро в подкасте «Не одна дома»: честный разговор о сексе после родов
Тема, которую большинство избегают.
Ощущения, которые не принято обсуждать.
Смущение, вина, усталость — и молчание.
Но в новом выпуске мы будем говорить вслух — о сексе после р... more
Key Facts
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #181 | Russia/Education/Self-Improvement |
Top Self-Improvement Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About Не одна дома
Where can I find podcast stats for Не одна дома?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Не одна дома. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Не одна дома and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Не одна дома get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Не одна дома, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Не одна дома?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Не одна дома, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Не одна дома have?
To see how many followers or subscribers Не одна дома has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of Не одна дома are there?
Не одна дома launched 4 months ago and published 5 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Не одна дома?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Не одна дома?
Rephonic pulls ratings and reviews for Не одна дома from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Не одна дома?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Не одна дома. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.