嘿，别跑
Angela一档关于自我探索与自我治愈的节目。 在这里，我们一起探索这个世界，也拥抱每一个孤独的灵魂。 我们谈女性的成长故事，也谈那些温柔而坚定的力量。 这是一档为那些在路上的人准备的节目—— 为正在寻找方向、渴望理解自己、想用温柔方式变得更有力量的你。 每一期，我们都会聊到真实的经历、感性的思考、以及生活中细微却重要的瞬间。 希望在这些声音之间，你能找到一点勇气，一点共鸣，一点力量。 ✨ 让我们在声音里，一起成长，一起治愈。
| Publishes | Monthly | Episodes | 19 | Founded | a year ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  ZH-CN | Number of Listeners | Categories | Society & CultureLeisure |
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哈喽大家好，欢迎来到《嘿，别跑》。
这是一档关于自我探索、自我治愈的节目｡
🌲🌳🌴我们的初衷——一起探索世界，也拥抱每一个孤独的灵魂。
💁♀️这一期想跟大家聊一聊——雅诗兰黛是如何炼成的
她是如何从0-1建立起自己的商业帝国，
如何在一罐面霜里看到了自己的未来，
并坚定不移往自己身上下赌注。
💌本期内容
• 小时候的兰黛有什么惊人天赋？
• 她是如何发现自己的长板并打造成优势？
• 什么经历让兰黛觉得自己的未来就在一罐面霜里？
• 兰黛的决断力和商业嗅觉从哪里... more
哈喽大家好，欢迎来到《嘿，别跑》。
这是一档关于自我探索、自我治愈的节目｡
🌲🌳🌴我们的初衷——
一起探索世界，也拥抱每一个孤独的灵魂。
上一期我们聊了金斯伯格她入职哥伦比亚大学后，如何从零开始，建立起女性权利项目的经历，以及她在性别平等的公众支持和司法审查方面取得的重大成就。
💁♀️这一期我们将继续了解金斯伯格如何从法学教授的身份摇身一变成为华盛顿特区联邦巡回上诉法院法官。
她为什么要从法学教授&公益律师身份转型到法官？
以及如何从公益律师转型到法官？
这中间她经历了什么，让... more
哈喽大家好，欢迎来到《嘿，别跑》。
这是一档关于自我探索、自我治愈的节目｡
🌲🌳🌴我们的初衷——
一起探索世界，也拥抱每一个孤独的灵魂。
💁♀️这一期我们来聊聊改变
2025年是对于Grace来说非常特别的一年，因为她历经两年，终于做出了一个重要的决定：从体制内离职，重返北漂。仿佛人生终于步入“正轨”的她，为什么又要脱离那稳定的轨道呢？作出改变的她，经历了怎样的思考和准备，在新环境中感觉如何？
如果你也对当下的自己不满意或者察觉到环境的不适，想要改变但不知道从何开始，今天我们... more
哈喽大家好，欢迎来到《嘿，别跑》。
这是一档关于自我探索、自我治愈的节目｡
🌲🌳🌴我们的初衷——
一起探索世界，也拥抱每一个孤独的灵魂。
上一期我们聊了金斯伯格从出生到30岁出头的经历，她作为女儿、妻子、母亲和女教授，在成长过程中不断克服重重困难并找到了自己一生追求的方向。
💁♀️这一期我们将继续了解她入职哥伦比亚大学后，如何从零开始，建立起女性权利项目的经历，以及她在性别平等的公众支持和司法审查方面取得的重大成就。
除此之外，
本期还深挖了金斯伯格的行动逻辑，提供从0到1创立... more
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Reviews
- 我宣布这档播客就是我的本命播客
太喜欢深度关系这一期了！长脑子，还混合了一种蓝调时刻摇曳，温馨又治愈！太喜欢了💕
Apple Podcasts5有钱有颜呀China10 months ago - 人生是知道自己不喜欢什么
人们总说“我们必须爱上点什么，才能不辜负自己”，总是想找到自己最喜欢的东西，可以长期坚持的爱好，想找到自己擅长的事情，可是世界那么大，何必焦虑执着一点。我们可以三分钟热度，喜欢什么就做什么，活在当下，享受自己普通的生活，大概，知道自己不喜欢什么就好了，用排除法做人生这道题，剩下的都是正确的。当我们有能力随意拒绝自己不喜欢的事情时，再也不用委屈什么，不也是很厉害吗！
Apple Podcasts5QqzmyelChina10 months ago - 活在当下是我最擅长的事情
又听到这个温柔的声音啦！大晚上听播客是一种治愈，也能让我更好的思考，我到底想要怎样的人生。有时候e人属性大爆发，好想去屏幕那边和大家一起聊啊啊啊啊啊啊啊！体验/接触/以旁观者视角观看不一样的人生或者经历也利于对自我生活的反思和思考。我喜欢这个地球🌍包括大自然包括空气包括现在听的《嘿，别跑》
Apple Podcasts5门三日立🍑China10 months ago - 解码时间
创造自己的时间，才能做人生的第一作者。干货满满的一期，我也要去梳理自己的生活了！
Apple Podcasts5明月清风与我China10 months ago - 穿越困惑
这个世界总期待你活得明媚，可是管它呢
Apple Podcasts5LujiuxianChina10 months ago
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1. 种菜哲学
2. 思文，败类
3. M字闲聊
4. 松茸的世界丨正念冥想
5. 来都来了 | 听了再走
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