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Artwork for "mind-up your life"

"mind-up your life" - mit Achtsamkeit

Justus Ludwig - Mindful Leadership Coach

Der Podcast von Justus Ludwig bringt die Extraportion Achtsamkeit mit in Deine Welt! Entdecke den Mehrwert Achtsamkeit und heb´ das enorme Potential für Dich selbst und Dein Umfeld. Justus unterstützt Dich im Umgang mit den unterschiedlichsten Herausforderungen im Leben - beruflich wie privat - damit Du Dich immer mehr vom inneren Druck befreien kannst. Du lernst, dass Achtsamkeit im Alltag weit m... more

PublishesTwice monthlyEpisodes147Founded9 years ago
Language
German
Number of ListenersCategories
Mental HealthHealth & Fitness

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Reviews

5.0 out of 5 stars from 78 ratings
  • Der beste Podcast zum Thema Achtsamkeit!

    Lieber Justus,

    vielen Dank für deinen wundervollen und inspirierenden Podcast! Ich freue mich auf jede neue Folge von dir. Du hast meines Erachtens den besten Podcast zum Thema Achtsamkeit.

    Realitätsnah, aktuell und mit praktischen Übungen für den Alltag, beleuchtest du die Achtsamkeit aus verschiedenen Blickwinkeln. Das ganze gewürzt mit Ehrlichkeit, Humor und dem ein oder anderen Deepdive in die Themen.

    Apple Podcasts
    5
    Mike379
    Germany2 years ago
  • Endlich neue Folgen!

    Ich habe den Podcast kurz vor Corona entdeckt und wirklich gerne gehört. Dann war leider Pause. Umso schöner, dass es jetzt neue Folgen gibt! 😊

    Apple Podcasts
    5
    etp12
    Germany3 years ago
  • Gute Tipps, angenehm zu hören

    Danke für die vielen guten Impulse. Vielleicht gibt es ja bald neue Folgen 😊

    Apple Podcasts
    5
    etp12
    Germany4 years ago
  • Achtsamkeit

    Wunderbare Podcastreihe

    Apple Podcasts
    5
    Elbinzoplaya
    Germany6 years ago
  • Top 1 Podcast um sich gut zu fühlen!

    Justus, vielen Dank für diesen besonderen Podcast. Du bist ein Geschenk für die Welt.

    Apple Podcasts
    5
    Steve@cloud
    Germany6 years ago

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Frequently Asked Questions About "mind-up your life"

Where can I find podcast stats for "mind-up your life"?

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How many listeners does "mind-up your life" get?

Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for "mind-up your life", including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.

What are the audience demographics for "mind-up your life"?

Rephonic provides comprehensive predictive audience data for "mind-up your life", including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.

How many subscribers and views does "mind-up your life" have?

To see how many followers or subscribers "mind-up your life" has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.

Which podcasts are similar to "mind-up your life"?

These podcasts share a similar audience with "mind-up your life":

1. Smarter leben
2. LANZ & PRECHT
3. Greator – Inspiration, Motivation & Erfolg
4. Der 7Mind Podcast
5. Caren Miosga

How many episodes of "mind-up your life" are there?

"mind-up your life" launched 9 years ago and published 147 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.

How do I contact "mind-up your life"?

Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.

Where can I see ratings and reviews for "mind-up your life"?

Rephonic pulls ratings and reviews for "mind-up your life" from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.

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How do I access podcast episode transcripts for "mind-up your life"?

Rephonic provides full transcripts for episodes of "mind-up your life". Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.

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