美麗人生冰蹦彩 ｜探索實踐 x 自我成長 x 芳療生活
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| Publishes | Weekly | Episodes | 328 | Founded | 4 years ago |
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| Language |  Korean | Number of Listeners | Categories | EducationPersonal JournalsSociety & Culture |
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📝 本集節目簡介
你心裡是不是有一件事，放了很久，卻始終沒有開始？
這一集，從「花梨木」的芳療洞悉卡出發，帶你看見我們為什麼總是卡住，
不是因為不夠準備，而你太害怕走錯。
Emily也分享自己從零開始做Podcast的歷程，以及學員們那些「一開始完全沒計畫，後來卻走出一條路」的故事。
也許你不需要想清楚才開始，而是開始之後，路才會慢慢長出來。
🔥 本集必聽三大重點
• 為什麼你明明想做，卻一直沒有開始的真正原因
• 「走錯路」其實不是浪費，而是未來資產的累積
•... more
📝 本集節目簡介
你是否曾因為「停下來」而感到焦慮與罪惡感？當生活忙碌到只剩下完成他人的事情，自己的聲音卻逐漸消失時，我們常以為那是失敗或退步。
但其實，大腦在放鬆與發呆時，正透過「預設模式網絡」重新整理經驗與建立新的神經連結。
本集節目分享我在更新停滯期間的真實心境，談談如何面對「沒有在做事就很焦慮」的感覺，以及從腦科學理解停頓的價值。
也送給正在低潮或停滯中的你，一個重新找回節奏的方法。
🔎 本集三個必聽重點
• 消失不等於結束：表面上的停滯，可能是內在正在醞釀與整... more
📝 本集節目簡介
有些時候，人生最困難的不是選擇，而是「害怕失去」。
本集從一滴溫暖的黑胡椒精油開始，聊聊當我們站在人生十字路口時，為什麼大腦會放大恐懼。
透過三個故事——放棄穩定工作的喜劇演員、為了孩子健康而忍痛割捨的母親、用青春換取經濟安全的女孩，一起思考失去與獲得之間的關係。
結合心理學「損失規避」理論，你會發現：那些曾經讓你心痛的失去，其實可能正是生命轉變的痕跡。
🔎 本集三個必聽重點
• 黑胡椒精油的象徵：在寒冷時刻帶來溫暖與聚焦，幫助我們重新連結身心。
•... more
📝 本集節目簡介
年薪快百萬、工作卻像「只是在生存」——Gino 曾是竹科外商設備工程師，直到踏進喜劇場地，才第一次感覺自己真正「有在呼吸」。
他裸辭轉戰喜劇舞台，面對沒人笑的冷場、自律與接案的現實壓力，仍選擇把每次失誤都變成養分。
這集聊他如何用幽默看見人生的荒謬與美感，也分享爆秀集團的喜劇專場，邀你一起把生活的 bug 笑著修好。
🔎 本集三個必聽重點
• 「錢 vs 理想」的二選一：工程師的穩定與收入，為何仍換不到「有在生活」的感覺？
• 冷場、尷尬、沒人笑怎麼辦？... more
Key Facts
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Reviews
- 美麗的相遇
遇見這個節目 ，讓我在今天畫下完美的逗點，因為發現有200集，也希望不要畫下句點，未來會好好追⋯
Apple Podcasts5Connea LU
Taiwan2 years ago - 手相好有趣
讚讚
Apple Podcasts5伽爾德夏多Taiwan2 years ago - 充滿知性的節目🥰
在悠閒的午后或是安靜的夜晚
打開聆聽主持人優雅的對話，
訪問不同人士美好的生活經驗，
注入滿滿的能量
好棒👍
Apple Podcasts5福福媽Taiwan2 years ago - 愛上茶樹
今天謝謝老師來分享，一直長期受到皰疹所苦的我，決定開始來用茶樹對抗皰疹；也許是信任自己的身體的復元力，所以都沒有理會，反正長了就會自己痊癒，隨著每一次長的面積越來越大，好的越來越慢，很幸運今天聽到老師的分享！
Apple Podcasts5bighandhitTaiwan3 years ago - 美麗的工作與生活的平衡
這集讓我有很深的感觸，人生不止只有工作， 美麗的生活達到身心靈的平衡是我目前最需要的. 讓我檢視目前的工作是不是適合自己.
思考到未來的走向。
真的很謝謝主持人找到這棒的來賓來跟我們分享她的經歷
Apple Podcasts5畫筆小鑫Taiwan4 years ago
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