Lyckopusslet
Hanna Delby & Tina de PlaaOm vilka pusselbitar som behövs för att må bra, och vad välmående och lycka egentligen är!
Psykologerna Hanna Delby och Tina de Plaa pratar om välmående och ger dig enkla verktyg att använda i vardagen. Målet är att göra psykologi lättillgängligt - så att du kan må bättre och känna dig tryggare i dig själv!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
| Publishes | Weekly | Episodes | 72 | Founded | 3 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Swedish | Categories | Health & FitnessMental Health | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Den här veckan är det julspecial i podden, innan vi tar ett litet jullov från poddandet för nu. Vi pratar om julstress, om att skriva sina egna spelregler för julen och om hur vi kan hantera ensamhetkänslor i samband med högtider. Vi hoppas att avsni... more
I veckans avsnitt delar vi med oss av varsitt (om vi får säga det själva) superknep för att må bättre och för att göra vardagen lite lättare.
Apparna som Tina tipsar om heter "Finch: Self-Care Pet", "ScreenZen- Screen Time Control" och "Goblin Tools... more
Känner du igen dig känslor av otillräcklighet, självkritik och prestationsångest? Trots ansträngningarna att vara en bra person som gör och är rätt? Då är veckans avsnitt till just dig. För i det här avsnittet pratar vi om vad som händer när det som ... more
I veckans avsnitt djupdyker vi ännu en gång i det här med värden, alltså det vi på djupet värdesätter och vill sträva mot. Vi ger tips på två sätt att få tag i din inre kompass, så att du oavsett stormar i livet och utmaningar på vägen kan ta steg mo... more
Den här veckan är Lyckopusslets frågelåda öppen igen och vi svarar på två av era frågor. Den ena handlar om att gå vidare efter ett uppbrott och den andra om hur en kan ta hand om sig i samband med PMS (råd som går att tillämpa även på andra perioder... more
Känner du igen dig att det är svårt att få saker gjorda trots ansträngningar, att göra-listor och försök till planering? Och hamnar du ibland i att kanske överskatta hur mycket tid du har och att underskatta hur lång tid det tar att få något gjort? S... more
Veckans avsnitt handlar om ofrivillig ensamhet, den där otroligt jobbiga känslan som snabbt och lätt kan ta över och färga av sig på nästan allt. Vi ger tips på hur du kan ta hand om ensamhetskänslor och vad som är viktigt att göra och tänka på för a... more
Har du någon gång tänkt att du vill göra en förändring i ditt liv? Kanske att du vill skapa en ny vana, skaffa nya rutiner eller ändra ett invant beteendemönster? Och har du då märkt att det ofta är lättare sagt än gjort? I så fall är veckans avsnitt... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Top Mental Health Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About Lyckopusslet
Where can I find podcast stats for Lyckopusslet?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Lyckopusslet. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Lyckopusslet and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Lyckopusslet get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Lyckopusslet, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Lyckopusslet?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Lyckopusslet, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Lyckopusslet have?
To see how many followers or subscribers Lyckopusslet has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to Lyckopusslet?
These podcasts share a similar audience with Lyckopusslet:
How many episodes of Lyckopusslet are there?
Lyckopusslet launched 3 years ago and published 72 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Lyckopusslet?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Lyckopusslet?
Rephonic pulls ratings and reviews for Lyckopusslet from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Lyckopusslet?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Lyckopusslet. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.