
Bienvenue sur le podcast, Les Energies d'Isi đ ! LE Podcast oĂč l'on va parler santĂ© naturelle, Ă©nergie, spiritualitĂ© simplement, sans tabou & avec humour ! Tu t'intĂ©resses Ă ton bien-ĂȘtre, tu veux avancer dans ta vie mais tu es perdu(e) face Ă toutes les informations, les rituels et autres solutions magiques ? Ici, on retourne Ă l'essentiel avec des explications claires, des conseils accessibles,... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 141 | Founded | 3 years ago |
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| Language | Number of Listeners | Categories | Alternative HealthSelf-ImprovementEducationHealth & Fitness |

Dans cet épisode, on plonge ensemble dans une de mes pratiques préférées pour préparer la nouvelle année : la numérologie.
Je tâexplique comment, depuis plusieurs annĂ©es, jâutilise les annĂ©es personnelles pour comprendre ce qui mâattend Ă©nergĂ©tiquem... more
Prends 5 minutes pour te recentrer.
Dans cet Ă©pisode, je te guide pas Ă pas dans une sĂ©ance de cohĂ©rence cardiaque, simplement au rythme de mon souffle, pour tâaider Ă retrouver ton calme, libĂ©rer les tensions et rééquilibrer ton systĂšme nerveux. đŹ... more
Et si tu te prĂ©parais Ă accueillir pleinement lâĂ©nergie de 2026 ?
Dans cet Ă©pisode, on revient dâabord sur les grandes vibrations de 2025 â une annĂ©e de clĂŽture, dâintrospection, de bilan â avant de plonger dans la frĂ©quence toute neuve de 2026, une... more
Dans cette mĂ©ditation, je tâinvite Ă refusionner avec ton corps, Ă Ă©couter ses messages et Ă ressentir tout lâamour quâil a pour toi. đ§Ą
Portée par le son doux des carillons, cette séance est un moment pour apaiser la relation que tu entretiens avec ... more
AprĂšs deux semaines de silence, jâavais besoin de revenir Ă moi. đż
Dans cet Ă©pisode, je tâexplique pourquoi jâai pris du recul : une envie dâintrospection, de simplicitĂ©, et le besoin de sortir de cette âculture du videâ sur les rĂ©seaux.
Je te parl... more
Les violences sexuelles et les abus laissent souvent des traces invisibles mais profondes. Honte, culpabilité, difficultés relationnelles, symptÎmes physiques et émotionnels⊠autant de conséquences qui rendent ce sujet tabou et difficile à aborder.
more
Bouger ne rime pas forcĂ©ment avec transpirer Ă fond ou passer des heures Ă la salle đȘđŒ
Dans cet Ă©pisode, je tâexplique comment le mouvement, mĂȘme doux ou minimal, peut transformer ton Ă©nergie, ton sommeil, ton humeur et ton Ă©quilibre hormonal.
Je p... more
Douleurs, irritabilitĂ©, fatigue, envies de sucre⊠et si tout ça venait dâun dĂ©sĂ©quilibre hormonal ? đŒ
Dans cet Ă©pisode, je tâexplique comment lâĂ©quilibre entre les oestrogĂšnes et la progestĂ©rone influence ton cycle, et je te partage mes conseils afi... more
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