לאהוב לשחרר את המשקל עם נועה חגי הירט
נועה חגי הירטהפודקסט של נועה חגי הירט, דיאטנית קלינית עם נסיון של מעל 12 שנה בתחום הירידה במשקל. בזכות הפודקסט הזה את תצליחי לאהוב לשחרר את המשקל באמצעות כלים פרקטיים התנהגותיים, רגשיים ומחשבתיים, מתוך עולמות הנלפ, מינדפולנס ועוד.
| Publishes | Weekly | Episodes | 80 | Founded | 2 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Hebrew | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessNutrition |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
"הפעם אני באמת אתחיל שינוי."
אמרת את זה פעם? אולי 10 פעמים? אולי 100?
ובכל פעם – זה דרש ממך להחזיק חזק. להילחם. להתכווץ.
עד שזה שוב נשבר, והשאיר אותך עם טעם של אכזבה.
אבל מה אם כל הסיפור הזה של שינוי גדול – פשוט לא עובד?
ומה אם הסוד נמצא דווקא בשינ... more
"5 שניות של אומץ – איך מל רובינס לימדה אותנו לעצור את האוטומט ולבחור בעצמנו"
לפעמים החיים משתקים אותנו.
ככה זה היה עם מל רובינס – אישה רגילה, אמא, רעיה – שב־2008 לא הצליחה אפילו לקום מהמיטה. היא נשבעה לעצמה שמחר תתחיל מחדש, אבל שוב ושוב מצאה את עצמ... more
"חשבתי שאם אני אאיר רק את ההצלחות שלי – משהו ישתנה.
אבל אז הבנתי: זה לא רק מה שאני שמה עליו זרקור…
זה מי שאני נהיית כשאני עושה את זה."
בפרק הזה אני מזמינה אותך לחשוב אחרת לגמרי על שינוי.
לא דרך משקל, לא דרך שליטה באוכל – אלא דרך הזהות שלך.
אנחנו נד... more
“את קנו – או ספינה?”
ביום חמישי כמעט בכיתי.
לא היה שם משהו דרמטי. פשוט –
חופש גדול,
הימים האלה בחודש,
טיול שתכננו ונאלץ להשתנות…
ועוד מיליון דברים קטנים שאני בד"כ מתמודדת איתם בלי למצמץ.
אבל הפעם זה הרגיש כאילו הכל פשוט… הציף.
ואז נזכרתי בדימוי... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #74 |  Israel/Health & Fitness/Nutrition |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About לאהוב לשחרר את המשקל עם נועה חגי הירט
Where can I find podcast stats for לאהוב לשחרר את המשקל עם נועה חגי הירט?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for לאהוב לשחרר את המשקל עם נועה חגי הירט. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to לאהוב לשחרר את המשקל עם נועה חגי הירט and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does לאהוב לשחרר את המשקל עם נועה חגי הירט get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for לאהוב לשחרר את המשקל עם נועה חגי הירט, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for לאהוב לשחרר את המשקל עם נועה חגי הירט?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for לאהוב לשחרר את המשקל עם נועה חגי הירט, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does לאהוב לשחרר את המשקל עם נועה חגי הירט have?
To see how many followers or subscribers לאהוב לשחרר את המשקל עם נועה חגי הירט has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to לאהוב לשחרר את המשקל עם נועה חגי הירט?
These podcasts share a similar audience with לאהוב לשחרר את המשקל עם נועה חגי הירט:
How many episodes of לאהוב לשחרר את המשקל עם נועה חגי הירט are there?
לאהוב לשחרר את המשקל עם נועה חגי הירט launched 2 years ago and published 80 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact לאהוב לשחרר את המשקל עם נועה חגי הירט?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for לאהוב לשחרר את המשקל עם נועה חגי הירט?
Rephonic pulls ratings and reviews for לאהוב לשחרר את המשקל עם נועה חגי הירט from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for לאהוב לשחרר את המשקל עם נועה חגי הירט?
Rephonic provides full transcripts for episodes of לאהוב לשחרר את המשקל עם נועה חגי הירט. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.